每逢春节胖三斤，刘亦菲、袁姗姗也是啊！ “每逢春节胖三斤”的不光只有你

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每逢春节胖三斤，刘亦菲、袁姗姗也是啊！--“每逢春节胖三斤”的不光只有你，你的女神也是啊！随着假期的结束，女明星们也纷纷开启了减肥模式：刘亦菲靠盯美食照片解馋，袁姗姗的“日记瘦身法”...... 每逢佳节胖三斤，...---傻大方资讯防抓取设置

“每逢春节胖三斤”的不光只有你，你的女神也是啊！随着假期的结束，女明星们也纷纷开启了减肥模式：刘亦菲靠盯美食照片解馋，袁姗姗的“日记瘦身法”...... 每逢佳节胖三斤，...

“每逢春节胖三斤”的不光只有你，你的女神也是啊！随着假期的结束，女明星们也纷纷开启了减肥模式：刘亦菲靠盯美食照片解馋，袁姗姗的“日记瘦身法”......

每逢佳节胖三斤，

原来刘亦菲和袁姗姗也和你一样！

▲近日，刘亦菲微博晒出自己的吃饭照片，并配文“假装自己吃的很好”......

▲清粥小菜也是素的可以，怪不得神仙姐姐要一直盯手机了！虽然这样靠美食图下饭确实有点心酸，但是节日大餐带来的肉肉，神仙姐姐也忍不下呀！

▲网友已经找到同款美食照片了，想靠“精神安慰法”抑制住自己吃肉欲望的朋友，可以一键保存了……

在节后致力于减肥事业的不光只有刘亦菲，还有袁姗姗！她的“日记监督法”更是可以让你马克立马学起来！

▲马甲线女王也抵挡不住“节日胖的魔咒”，为了恢复好身材，袁姗姗在微博公开立下flag，坚持写“33减肥日记”请网友监督，还鼓励大家一起减肥，立志给粉丝做个好榜样(`?ω?′)

▲日记第一则，贡献养身利器“糙米糊”。健身安排具体到每个小时也是很用心，从姗姗的手写稿里我已经感受到了满满的诚意。

▲慕名而来的大咖表示也要试一试……

▲日记第二则，少油量的饮食+揉肚子。科学减肥很重要，就像姗姗说的，每个人体质不同，要找到适合自己的方式呦～

▲关于揉肚子以促进肠道蠕动，有粉丝亲测非常有效。

▲日记第三则，港式清汤火锅走起来，日常快走、拉伸训练不能少。日常还是可以犒劳一下自己的，担心反弹的妹子姗姗告诉你麻酱最好不要吃。

▲开工日日记第四则。食谱依然清淡健康，给小伙伴划重点：姗姗还说除了运动好好睡觉也有助于减肥！

袁姗姗“日记减肥法”依然在继续。比起刘亦菲靠盯美食照片解馋，或许你更需的是袁姗姗这样自控+健康的的“日记瘦身法”！袁姗姗“马甲线女王”的称号绝不是空穴来风！

有了好身材，

衣服穿好看就是信手拈来的事

虽然袁姗姗嘴上说着“每逢佳节胖五斤”，但相较一般人，坚持运动健身的她好身材一直在线。有了好身材，穿起各种风格的衣服都能妥妥驾驭~

▲深灰色方格大衣搭配阔腿牛仔裤、红色内搭中和暗沉色调，加上袜子拼接的尖头高跟鞋，整体造型摩登又复古，双丸子头也妥妥hold住～

▲白色针织衫上的彩色流苏同身后的灯红酒绿相呼应，裙子上的拼接格纹也是抢眼～

▲简单的马尾样式发型，拼接款风衣，绣花格纹样式设计的长袖别具特色，刺绣款挎包，45度角仰望天空彰显文艺气息，大方有格调～

▲白色毛线帽，粉嫩外套内搭纯白毛衫，破洞牛仔裤搭配黑色皮靴，捉到一只甜美可爱的小仙女！

▲红色帽衫牛仔外套+紧身黑裤+高跟皮靴，淡淡红唇、明亮的大眼睛，十分的俏皮可爱～

▲绣字西装外套内搭高领毛衣，浅色牛仔裤搭配白色球鞋，烟花色调的手袋，简约又带着浪漫气息～

正所谓二月三月不减肥，五月六月徒伤悲，你的减肥计划开始了吗？

协助：Beddy

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