嗜睡、注意力不集中、肥胖,脾被湿气困住,就学企鹅步、蛤蟆功吧

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脉脉养生

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    脾为后天之本,脾属土,土能生发,身体要想强健一定要依赖于脾土的旺盛。

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胃经对应是

脾经

免疫神经掌控中;

胃胀打嗝排气空,

呕吐难耐肋下痛; 

曲张平血低血压,

风湿还有关节痛。

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    如果脾气不足,人就会消化功能下降、代谢异常,人变得肥胖,同时还可能伴随头晕、心悸、神疲、乏力、浮肿、面色差等症状。    脾气不足的表现:胃胀、大便不畅、肢倦乏力、嗜睡、注意力不集中。如果出现这些症状,说明脾被湿气困住啦!此时不妨一起来抻拉以下脾经吧!    抻拉脾经的秘籍——企鹅步

    抻拉脾经的秘籍——蛤蟆功

    

抻拉脾经专家有提醒

:勿过冷热,勿过饱饥,清净之所,缓带轻衣。