扬州一男子肩膀莫名疼痛,医生从中竟取出9颗“珍珠”!都怪他平

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运动让人健康阳光

但运动带来的不适也非常烦人

今天就来看一位运动达人的遭遇

病例

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42岁男子爱打羽毛球肩关节取出9颗“珍珠”

今年42岁的张先生

是一名自由职业者

身强力壮,平时爱好体育锻炼

尤其喜欢打羽毛球

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扬州一男子肩膀莫名疼痛,医生从中竟取出9颗“珍珠”!都怪他平

(网络图片,图文无关)

“打了快30年了,水平应该是朋友圈里数一数二的吧。”

除了吃饭、睡觉、工作

打羽毛球成为他不可或缺的习惯

“打多了,有时手臂也会疼。”

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停下一两天后

他又忍不住拿起了球拍

去年10月份时

张先生隐隐觉得右肩有些莫名疼痛

有时还觉得卡了壳似的

非得抡起手臂晃一大圈才调整回来

“起初,还真没拿这些小疼痛当回事,每周固定时间去打球,还是照常进行。”

直到前不久

张先生觉得右肩越来越疼痛

不仅活动度下降

整个臂膀的力量大不如从前

尤其是夜间

一阵阵疼痛甚至让他从梦中醒来

扬大附院骨科时代

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“病人患的是肩关节滑膜软骨瘤病。手术中一共取出9颗大小不一的类似珍珠似的游离体,最大的一颗直径有2厘米大。这些都是关节滑膜发生病变后,游离端的细胞化生为软骨小体,一些小体与滑膜相连,但以后可随时脱落,形成关节腔内的游离体。

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关节镜下关节里的游离体

所幸,张先生就治及时

专家在关节镜下,打了几个孔

不仅为其取出那9颗游离体

还将病变的滑膜清除

“还会重新长出健康的滑膜来!”

病因

关节过度劳损引发关节炎又引起滑膜病变

据介绍

这种病多发于患者的膝关节

肩关节则很少出现滑膜软骨瘤病

“这是因为膝关节运动频繁,普通人肩关节大幅度的往复运动较少。”

时 代

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开始是因为关节的长期过度劳损引发关节炎,之后又由关节炎引起滑膜病变。滑膜病变会在软骨上形成大量的结节,这些骨结节脱落后,会和软骨的碎片,在关节腔里慢慢地被“打磨”成光溜溜的圆形或椭圆形游离体。

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病变的关节软骨滑膜

在多年的临床中

医生碰到大量老年关节受损的患者

不少人当初就是因关节里出现游离体

提醒

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体育锻炼量力而行保护好我们的关节

有些患者关节疼痛

甚至听到“咯哒咯哒”的声响

最终,关节软骨被破坏了

又伤及硬骨,直到整个关节受损

只能做关节置换手术

关节是我们身体精密的组织

请善待它、保护它

1、合理饮食结构,注意适量补钙;

2、合理锻炼关节,避免关节损伤,把握好锻炼和休息,动和静的分寸,总的原则是“休息关节,锻炼肌肉”

3、掌握锻炼的强度;

4、注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活;

5、防治骨质疏松;

6、养成良好习惯,注意防止关节受潮、受凉,尤其在气候变换季节,及出汗、酒后、睡眠时,风寒潮湿最容易侵袭致病。

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每个人体质不一样

进行体育锻炼要量力而行

一旦出现疼痛,关节卡壳的

请及早检查,及早手术

通讯员 仇上斌 采访人员 张庆萍

新媒体编辑 刘巧

(部分图片及内容来自网络,版权归原作者)

觉得提醒到位的一定要点哟!