爱自己，是一场短暂而漫长的修行。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

人这一辈子，活着真的不完全是为自己。有些人太过自私，只顾自己的利益，不惜伤害别人；有些人是太害怕自私，所以不顾一切地付出、奉献。而适度的自私是正确的，它不但对我们自己好，更对我们爱的人好。

一个连自己都不爱的人，很难想象他能真正的爱别人。爱自己，得删繁就简，不违背自己的本心。爱自己，就要听从内心的声音，不为了别人喜欢去勉强自己，懂得拒绝人也是爱自己的表现。

成熟|去爱|怨气|敌意|对方---傻大方小编总结的关键词

真正爱自己，不再牺牲自己的自由时间，只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事。如果生命可以浪费，请把它浪费在自己的最爱上。爱自己，得热气腾腾，不糟蹋自己的身体。好好吃饭，好好睡觉，自知冷暖，自带温暖。

爱自己的身体，爱自己的音容相貌，爱自己独一无二的一切。接纳所有发生在自己身上的事，把它看成邀请人生成长的契机。只有内心充满温度与光明，爱自己，才可以深深地爱他人，爱这个世界。

生活如果不宠你，更要自己善待自己。没人心疼的时候，就自己心疼自己；没人爱的时候，就自己爱自己。人累了，就休息；心累了，就放下。

红尘俗世，不论悲喜，没有退路，无论爱否，没有回程。一路趟过河，翻过山，蓦然回首，也无风雨也无晴。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

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一个不爱自己的人，也没有能力去爱别人。

在经营一份感情的时候，很多人认为爱一个人就是要无条件的给予对方自己全部的爱，即使是委屈了自己也在所不惜。例如，因为害怕失去男朋友而忍受对方的坏脾气；为了花更多的时间去陪伴对方而放弃了自己原本的兴趣爱好；自己不舍得吃、不得穿、不舍得玩，把钱省出来尽可能的去满足对方的需求。

上述这些做法，表面上看是为了更好的去爱对方，但实际上只能加快这份感情的分崩离析。为什么呢？原因就在于一个不爱自己的人，是没有能力去给予对方更多的爱的。正如一个感觉不幸福的人，是无法给予别人更多的幸福的。

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"给予"这个词本身就是力量感的一种展现。只有当一个人有足够多的力量的时候，才有能力去"给予"。那么如何才能拥有足够多的力量呢？答案就是爱自己，对自己好一点。因为只有一个爱自己的人，才能感觉到持续不断的幸福和生活的乐趣。

正所谓"杯满则溢"，只有自己感觉到了幸福和快乐，才有能力更好的去爱别人。

从表面上看，那些不爱自己的人，好像可以是在以"爱"的名义而忍受对方所带来的各种委屈。但实际上，这种给予对方的爱，总是带着对另一半诸多的怨气和对生活深深的敌意。随着这种怨气和敌意在内心深处的不断积累，也就耗竭了一个人"能够给予对方爱"的能力。而这积日已久的怨气，很可能导致一场感情上的大爆发，比方说和对方大吵一架，从而让感情面临着巨大的挑战。

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一个不爱自己的人，别人也不会认真的对待你。

有学生经常会跑过来向我抱怨："老师，为什么我对某个人那么好，为他付出那么多，但是他却总是轻视我？"问题的答案往往就在于我们在对待别人好的过程中往往忽略了一点，那就是要以爱自己为前提。因为一个不爱自己的人，别人当然也不会去认真的对待你。如果连你自己都不爱自己、拿自己不当回事，别人就更没有理由去认真的对待你。

当一个人拼命降低自己的身价去迎合另一个人，从本质上来说就是拿自己不当回事、拒绝去爱自己的一种表现。这种人往往得不到别人的尊重，这种拼命讨好别人的行为只是在降低自己的身价，同时也无法达到自己原本的社交目的。