林高远：每天向前迈一步 “无论前方是什么困难

红双喜特约

过去的一年对于林高远来说就像他比赛时被纠缠住的心情，波动不小，竞争上了参加世乒赛和世界杯团体赛的名额，也输了几场领先球和外战。他曾经被输球和舆论影响得很严重，因此林高远走进过阴霾，想放弃的时候又会想起小时候经常听爸爸说的那句话，“五十步笑百步”。“如果我现在放弃了，这些年的努力就没了意义，和最开始就打不上来一样。”这是林高远对“五十步”和“百步”的理解，因此他说，无论前方是什么困难，都要再努力往前迈一步。

乒超联赛：摒弃杂念带队夺冠

2017-2018乒超联赛，林高远带领山东魏桥·向尚运动俱乐部夺得了冠军。这是林高远第一次在联赛中担当球队一号主力，“以前联赛都是龙哥（马龙）带着我打，偶尔能打上前面的场次，一般打双打和第五场比较多。”林高远说这个赛季队伍第一次给到

他需要承担的任务和压力，对他来说是新的目标和突破。

“联赛刚开始的时候，没想过自己能把任务完成得有多好。”

林高远说前一两场打得有点紧张，经历过几场“第五局的胜利”后，才越来越放开了。“想用成绩来回报教练对我的信任。”林高远说就算自己没有信心，教练的信任也会让他能放开去拼。“我知道自己在比分纠缠住的时候，心里波动会大一点，出现过许多问题。”林高远讲到一场乒超联赛时说，第8轮客场对阵八一大商俱乐部，第四盘林高远2比2战平樊振东，第五局抢7时他4:6落后，最终连拿4分，8:6战胜樊振东。“那四个球我就是想尽办法赢，在场上没什么杂念，这算是一个成功案例，不让外界的杂念去影响自己。”

世界杯团体选拔：最后一球落地心才踏实

男乒第一次世界杯团体赛参赛资格选拔赛，定在2017年的12月1日，4位队员林高远、方博、闫安和周雨，打一个上午的淘汰赛。一共三场球，让整个球馆氛围凝重了起来。比起林高远，他的主管教练刘恒显得更加紧张，赛前来回来去看技术录像，“总是担心有没想到的局面出现，怎么准备都觉得不够。”这是刘恒第一次做“直通比赛”的场外指导，闫安和林高远都是他组里的队员，紧张的感觉也翻了倍。

林高远第一场比赛的对手是周雨，在此前不久的瑞典公开赛8进4的比赛中，他刚2比4输给过对方。“林高远和周雨打比赛，总感觉他是上风球，但没有周雨能扛，打到后面林高远就显得打不动对方。”因为周雨的周旋能力很强，刘恒赛前便和林高远一起准备到了这场比赛将是持久战，比赛打到2比2平，第五局上场前刘恒告诉林高远说：“你在场上一定要敢于纠缠对手。”在刘恒看来，林高远打球风格“不是你死就是我活”，不是速胜，就是自己着急失误。“敢于纠缠对手才真正有机会。”第五局林高远换了发球，心态上也做了调整，人整个静了下来，最终以11:2获得决胜局的胜利。

最后一场选拔赛林高远对阵闫安，两人不但同组，还在同一个俱乐部打联赛，相互非常了解。“闫安比赛能力很强，我打到2比1领先，第四局快赢的时候有点想法，感觉到自己出手在犹豫，马上告诉自己要坚持。”11:4战胜闫安获得参赛名额后，林高远总结说，心态平稳是他获得世界杯参赛资格的关键，“这感觉有点像2017年初的12强比赛，当时我是拿‘外卡’参赛，觉得名额基本和我没什么关系，备战的时候一心想球，杂念很少。”

经历了将近一年的磨练，打这次“直通”时，林高远比赛节奏控制得不错，比赛关键时刻都能按照自己准备的去打。还有一点进步是林高远主动提起的，他说：“我在大比分领先时，处理得比较好，人也不敢有松懈，必须等最后一个球落地心才踏实。”

拿到名额收获责任

回想刚从12强比赛里脱颖而出时，林高远满脑子是“终于能打世界比赛了，没白进一趟国家队！”那时候他只是单纯地开心，现在林高远明白了“打世界比赛”意味着承担怎样的压力，因此获得世界杯团体赛参赛资格后，林高远挺平静。“拿到名额真的只是个开始，后面还有很多责任要扛，有很多事需要学习。”

林高远刚进国家队的时候，广东队已经将近10年没有人在国家队超过2年了，那时妈妈鼓励林高远说，你在队里呆3年就算成功。现在，林高远已经迈入他在国家队的第3个“3年”，他兢兢业业、踏踏实实走在通往成功的道路上，要求自己每天多向前迈一步。

节选自《乒乓世界》第3期

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