幸福，在于自我满足 ?席慕蓉在《心灵的独白》中写过这样一

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幸福，在于自我满足。心态|改变自己|席慕蓉|龙应台---

心态|改变自己|席慕蓉|龙应台---傻大方小编总结的关键词

席慕蓉在《心灵的独白》中写过这样一段话:“我心中一直充满了一种朦胧的欢喜，一种朦胧的幸福，可是我就是说不出来。”是啊！对于真正懂得和享受幸福的人来说，幸福是不需要秀出来的，更无需说给谁听，它应该意味着内心的一种自我满足和美妙的感觉。追逐名利，纸醉金迷，奢靡生活，都是幸福的绊脚石。

幸福，是不能描绘的，它需要用心体会。幸福也不是事实的荟聚，是一种状态的延续。自给自足，自己的一切才是幸福的品质。幸福，它与钱财、权势、名誉无关，而是和自身心态有关。有些话，不用刻意说出来，一旦讲出来，就失去了美妙；有些事，无需解释，也无法解释，懂你的人，不说也懂。每一个人对幸福的定义和感受都有所不同，这要取决于所处的生活环境。其实幸福的定义，应该是没有标准轮廓的。

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一位古希腊哲人说过:幸福和不朽的存在者自己不多事，因此他不会感到愤怒和偏爱。

不多事，人就会快乐，快乐的人灵魂就没有悲伤和怨愤。有些人，总是喜欢把自己的好恶，或者意愿强加于他人头上，如果得不到回应，则整日愁眉不展，心生不满。甚至觉得身边之人都在和自己作对似的。就如同一些老辈人的思想，总是与这个时代有悖，可是却想让小辈用自己的思想生活，若不愿，则视为不孝。

这是一个新陈代谢极速发展的时代，时代在进步，思想在创新，一些旧的事物必定被新的事物替换。有些旧观念必须传承，有些坚决不可墨守成规。所以说人与人之间，不管是亲人还是朋友，都必须相互理解，宽容大度。有一句话叫:我们改变不了身边的环境，那么就学着改变自己。

的确如此，既然改变不了别人，那我们就试试改变自己，来学会适应你的周遭环境。对于身边的人和事，都应该温柔以待，谦卑、善良、温暖。很多时候我们都是站在幸福里找幸福，所谓的幸福，还有一位哲人这样说:“人类由三部分组成幸福:有所作为，得到快乐，休息懒散。”不管少了哪一样？在一定程度上幸福的趣味就会毁掉。

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再勤勉努力的人，也离不开休息，适当的懒散，是为了放空灵魂，恢复消耗的精力，让心灵获得新的活力。也只有身心舒适了，工作上才会有好的效益，有好的效益，才有好的收入，好的心情。心情好了，人自然会觉得幸福。过得捉襟见肘的人是不幸福的，整日一筹莫展的人是不幸福的，而拥有可以随意挥霍，却得不到心灵上快乐的人，也是不幸福的。

幸福，就是不管什么时候？都要让自己过得舒适就好。钱无需太多，不会让家人风餐露宿就好。金钱是财富一种，也是最低级的，金钱再多，都是有价的，而真情和爱，健康和生命才是无价之宝，才是幸福的源泉。龙应台一次在上海的街头，看到一群老头兴高采烈的下棋、打扑克，让她想到德国的老人们虽然有很好的福利保障，但是他们的幸福程度不见得有上海老人们高。

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幸福不在于物质上富裕，而在于一种心态。当然不是说物质不重要，只是它不是幸福的绝对条件。因为一个心胸狭隘，见不得别人比自己好的人，即使拥有世界上最富有的生活，没有好心态，也是非常悲哀和不幸福的。好心态的人，一般都是幸福的人。庄子是幸福的，因为他懂得人贵适志；陶渊明是幸福的，因为他“坦万虑以存诚，憩遥情于八遐。”“天子呼来不上船”的李白也是幸福的。

无论哪一种人的幸福？都取决于他的心态。什么样的心态？拥有什么样的幸福？不以物喜，不以己悲。幸福，是一种感觉，一种良好的心态。假若你刻意去追求幸福，幸福只会离你更远，幸福存在于无意之间，存在你丰沛的感情之中，藏于你思想丰富的精神之中。人生苦短，尽量做一个快乐，自在且豁达心态的人，做一个面朝大海，春暖花开，幸福的人。

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当你对生活充满热情时候，你身边的一草一木，一石一鸟，一片云，一朵花，都可以赋予你欢乐，此时此刻，你就是幸福的。只要你热爱生活，你就可以随时随地为自己创造出幸福。

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——湘楚雁丽