2节莲藕,1个鸡蛋, 这样炸出来,比大鱼大肉好吃,做法也简单

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莲藕能补益脾胃,莲藕有很多种做法,炒、炸、凉拌都可以,今天就教给大家一道香酥炸藕夹。藕片夹着肉馅,下锅炸到金黄酥脆,咬一口,外酥里嫩,让人怎么吃都不腻!

两节莲藕半碗猪肉馅就可以搞定的了,炸出来的藕盒外酥里嫩的,而且营养还高,给孩子当成小零食吃非常棒。

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食材准备:

莲藕两节,猪肉200克,鸡蛋1个,面粉,盐,葱 ,姜,料酒,酱油,十三香

步骤:

1、将买回来的莲藕,去皮洗净。莲藕买的时候挑粗一点的,两头最好是带根茎,不要漏出空心的地方,漏的话里面会很脏,也不好处理。

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2、用刀把莲藕切成大约六毫米的薄片,第一片不要切断 ,两片的底部连接。

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3、莲藕切好后用开水焯1-2分钟,在下锅炸的时候,藕片就会熟的快一些,而且焯过的藕片更容易保持脆嫩的口感。

4、将猪肉洗净剁成肉末,葱洗净切末,姜切末放入容器中。加入酱油 ,十三香,盐 ,鸡精,料酒搅拌均匀备用

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5、把调好的肉馅放在莲藕夹里。

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6、开始调面糊,准备一个容器 ,打入一个鸡蛋,加入面粉,再加入水调成鸡蛋糊。(水要分次加入 ,面糊不要太稀,提起面糊慢慢流下的状态)

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7、面糊搅好后,将夹好馅的莲藕,放在鸡蛋糊里面裹上一层。

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8、锅中倒入菜籽油,油温六成热,放入莲藕盒子,中小火炸至金黄。

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9、捞出沥油装盘。