吸烟路上我陪着你,一起努力成功戒烟
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提起烟,非吸烟者想到的可能是吸烟的危害以及二手烟对他人带来的危害。一些吸烟者,特别是烟龄较大的吸烟者,心中往往会有一个疑问:那就是为什么为什么对自己来说那么困难?追根溯源还是由于自己对尼古丁形成的依赖。还有就是自己过不了内心深处的那道坎。很多人在没有对尼古丁形成依赖的时候常常会情不自禁的涌现出吸烟的想法。并且顺着这些想法去做,从而导致了自己的烟瘾。只要了解、明白了是什么原因导致戒烟很困难这种困境,然后再对症下药,就相对而言比较容易戒烟了。
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吸烟就像是一个谜,让很多人有解开这个谜团的冲动,所以他们有自己的亲身经历,亲自去尝试。当他们吸人生第一口烟的时候会感到无比的呛鼻,会认为烟这种东西实在是难以让人承受,还会伴有一种想吐的感觉,很多在青少年时期染上烟瘾的人表示,是感觉吸烟可以带给自己一种成熟的魅力,这种虚荣心促使自己吸烟,不管内心多么抵抗,还是挡不住想烟的诱惑。如果问他们感染烟瘾后还会吸烟吗?很多人会斩钉截铁地表示:一定不会!因为戒烟太难了,吸烟带给自己的危害太大了,对家人带来的伤害也是无法弥补的。
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戒烟成了吸烟者很长一段时间的困扰,吸烟者内心比任何人都清楚吸烟带来的伤害,但他们饱受尼古丁的危害的同时还得忍受自己内心的煎熬,家人的好言相劝也让他们倍感难过,在他们吸烟时往往是会很惆怅的。
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有时候,朋友相聚在一起,吸烟者反而会越来越严重的吸烟,你递给我一颗我回递你一颗,这种相让看似是出于礼貌、热情,但追其本质还是一种伤害,如果把朋友在一起吸烟变成共同努力戒烟或许就容易的很多,起码要比一个人戒烟容易的多。朋友在一起成为相互监督,一起戒烟的状态,久而久之就一步一步迈向成功戒烟的道路了。戒烟的路并不孤独,会有很多的同盟军,大家一起努力,成功戒烟。
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