跟老爸老妈学的带鱼做法，简单方便家常味道，如今我的孩子也爱吃
傻大方提示您本文标题是：《跟老爸老妈学的带鱼做法，简单方便家常味道，如今我的孩子也爱吃》。来源是魔多厨房。
跟老爸老妈学的带鱼做法，简单方便家常味道，如今我的孩子也爱吃。家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
鱼是一种蛋白质含量高，营养又丰富的食材，生活在海边的人对鱼很熟悉，但我做一个在内陆小城里成长的人来说，鱼却是不常吃的一种食物。我小时候见过的鱼基本就只有四种鲤鱼、草鱼、鲫鱼、带鱼，而前三种鱼个大的我能分得出来，如果都是小的，我也分不清！因为见的少，小时候吃鱼也吃的少，鲤鱼、鲫鱼、草鱼刺小又多，小孩子吃容易卡在喉咙里，老妈也嫌麻烦，很少给我们做。带鱼相对来说吃起来还算方便的，当时老爸单位偶尔发福利的时候也会发点带鱼回来，算是我们小时候还算经常吃的一种鱼类了。
对于带鱼的做法，这么多年来我也只爱这一种，因为小时候老爸老妈就是这么烧给我吃的，先腌后裹面，油锅里炸过再炖入味，放了一点点糖，咸中有点甜，一会儿我就能吃掉半盘子的带鱼，而且是用手抓着吃的！现如今我当了妈妈，给孩子们做带鱼的时候，还延续着当初我爸爸妈妈的做法，而这种做法同样受着我的孩子们的喜欢。或许对于海边长大的人来说，我的做法太普通了，但任何食物的做法，正宗与否并不重要，重要的是家人爱不爱吃！
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
【家常烧带鱼】
跟老爸老妈学的带鱼做法，简单方便家常味道，如今我的孩子也爱吃。家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---
原料：带鱼、葱、姜、蒜、白酒、盐、白糖、食用油、面粉、生抽酱油、淀粉、清水；
制作过程：
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
1、带鱼洗净，切成大小合适的段，放在一个大碗里，再放进葱、姜、白酒、盐、白糖；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
2、把碗里的食材拌均匀，盖上保鲜膜，用调料味把带鱼腌制作15分钟左右；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
3、腌制好的带鱼段先用厨房纸吸去多余的水份，再放在干面粉里滚一圈粘上薄薄的干面粉；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
4、所有的带鱼段都粘上了干面粉；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
5、炒锅里放上油，油量稍微多一些，油温后转中小火，把带鱼段放进去炸；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
6、炸至带鱼段两面焦黄即可；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
7、所有的带鱼都炸好了；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
8、炒锅里留底油，爆香葱、姜、蒜，再倒进生抽酱油；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
9、加放适量清水，大火烧开；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
10、把炸过的带鱼放进去，继续大火煮沸，然后中火炖入味；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
11、带鱼段在锅里的时候，尽量不要用锅铲去碰它，以免破坏带鱼段的形状，适量加一些盐和白糖，让带鱼入味；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
12、用淀粉和清水混合成水淀粉，倒进锅里，汤汁收浓即可出锅装盘；
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
13、带鱼就烧好了，上面撒点葱花装饰一下，可以上桌开吃了。
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
这样做的带鱼不腥不腻，形状完整，口感还很好，我特别喜欢带鱼外面裹的那层面粉，炸过再炖入味，特别香。这么一盘被两个孩子很快就给消灭掉了，看来口味是可以继承的，小时候我爱吃的味道，长大后我依然喜欢，而我的孩子们又继续喜欢着！
而且带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。不管是大人还是孩子，都适合经常食用。
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
家常|做法|带鱼|老爸老妈|味道|孩子---傻大方小编总结的关键词
- 这所普通中学的一本率凭啥超过90%？5大秘诀成就超强教育增值力 |
- 科学日历|4月9日 刘承钊院士 -两栖爬行动物学的奠基人
- 我还年轻，一定要买保险吗？
- 山东大学的风都有微博：每天呼呼 1天涨8000粉丝
- 山东大学的风都有微博:每天＂呼呼＂ 1天涨8000粉丝
- 分数不够，专业来凑！这三所大学的毕业生工资，清华北大都羡慕
- 谈陶同学的“导师爸爸”：尊严应是教育最起码的底线
- 小学生为什么需要校园足球？来自翠微小学的经验（上集）
- 全球5大权威大学排名哪个最有用？
- 癌症是省出来的！老爸老妈快丢掉这些“好习惯”吧！