傻大方提示您本文标题是：《这些关于高血脂的谣言，今天医生一次性全部都告诉你！》。来源是乐橙健康。

这些关于高血脂的谣言，今天医生一次性全部都告诉你！。谣言|告诉|血脂|粘稠度|高血脂---

说到三高，相信大家都是十分熟悉的了：高血压、高血脂、高血糖。而说到其中的高血脂疾病，很多人都觉得跟自己离的还很远，这都是一些老年人的专属。那你就大错特错了，有相关数据调查统计发现，在我国几乎是每一个小时当中，就有将近2、300的人由于高血脂问题而离世。特别是坊间所流行的一些关于高血脂的谣言，往往让患者走入了误区，从而错过了正确的治疗方式，最终造成不可挽回的后果。下面你这些关于高血脂的谣言，都骗了你有多久呢？今天医生一次性全部都告诉你，别再犯糊涂了！

谣言|告诉|血脂|粘稠度|高血脂---傻大方小编总结的关键词

关于高血脂的谣言一：体内血脂水平越低越好！

在日常生活当中，有些朋友为了能够追求较高效率的降血脂效果，认为血脂水平越低就越好。但是最后事实却告诉我们，如果你体内的血脂水平如果太低了，反而对我们的身体没有什么好处而言。也有相关研究数据表明，倘若你体内的血脂水平过低，那么就会大大增加出现肿瘤的风险。所以，为了我们的身体健康，大家对于血脂的下降中，也需要控制在一定的范围。其实最典型的就要数血糖，无论高血糖还是低血糖都会对我们的身体造成一定的伤害；其血脂也一样，无论是高血脂还是低血脂，对我们的身体也会造成不同程度上的损伤。

谣言|告诉|血脂|粘稠度|高血脂---傻大方小编总结的关键词

关于高血脂的谣言二：长期吃素能够预防高血脂问题！

不知道从何时起，网上开始传出长期吃素能够预防高血脂的说法，事实真的是如此吗？虽然素食当中没有太高的胆固醇含量。但是如果长期每天都吃素，这是完全无法补充我们身体所需要的诸多营养物质。

在日常饮食方面，患有高血脂的朋友一定要保证饮食营养均衡。倘若日常饮食中，如果吃的太过素，那么势必会导致身体内的体质代谢出现不同程度上的紊乱；甚至哪怕你每天光吃素，也可能会引起高血脂问题的。

谣言|告诉|血脂|粘稠度|高血脂---傻大方小编总结的关键词

关于高血脂的谣言三：高血脂是由于血液过于粘稠而引起的！

我们从专业的角度上来说，医生并不会从血液粘稠度方面来去判断是否为高血脂。这是因为我们所谓的高血脂跟体内的血液粘稠度两者并没有任何的直接联系。

比如，生活当中，日常喝水较少的朋友，其身体内的血液粘稠度就会比较高；而在寒冷的冬天，人们身体内的血液粘稠度就会有所升高。所以，医生在判断你是否患有高血脂问题时，并不会根据血液粘稠度来作为依据去判断。

谣言|告诉|血脂|粘稠度|高血脂---傻大方小编总结的关键词

关于高血脂的谣言四：只要身体没有不适，就说明血脂没问题！

在日常生活中，不少患有高血脂的朋友，通常都会出现健忘、头晕、犯困等症状表现；而其中，只有比较少数的高血脂朋友不会出现这些身体不适的情况。

特别是你体内的高血脂疾病没有得到很好的控制，那么就很容易会导致心绞痛、冠心疾病、心肌梗塞等疾病出现。所以，如果你知道自己患上了高血脂问题，那么千万不要认为身体没有不适，血脂就算是没问题，生活中还是需要多多关注自己体内的血脂状况。

谣言|告诉|血脂|粘稠度|高血脂---傻大方小编总结的关键词

关于高血脂的谣言五：只有胖子会患上高血脂，瘦子并不会任何风险！

生活中，不少朋友认为，胖子是患有高血脂风险的群体，而瘦子因为体内脂肪不是很多，所以并存在有患有高血脂的风险。其实这种说法是不对的，高血脂并不仅仅是胖子们的专利，在我们生活当中，不少的瘦子也是会出现高血脂问题的。

说实话，我们身体的血脂水平跟我们的身型并没有必然的联系。高血脂也可以分为继发性以及原发性两种。其中继发性的高血脂主要是跟患者本身所患有的疾病有一定的关系，比如我们所熟知的高血压、糖尿病等等；而所谓的原发性高血脂，主要是跟我们日常所处的周围环境、遗传因素等等有着一定的关系。

• 考研英语写作常用的经典过渡句有这些
• @所有人 这些新组建的部门陆续挂牌了
• 划重点！关于改革开放，习近平在博鳌说了这些话
• 考研需要跨专业吗？细数这些跨考路上的“拦路虎”
• 【生活】呵护家庭防火先行，这些家庭火灾预防小提示要谨记！
• 【今日分享】清明小假，我想去这些地方吃这些美食！
• 来这些院校读书，不输给211
• 【实用】这些东西用了大半辈子，才发现自己一直都用错了
• 这些食物，饿时千万别吃！因为…
• 刚吃午饭，杭州大伯口吐黑血昏迷！春天，吃这些食物千万当心！