这菜在南方很常见，煮了一锅汤，清甜鲜美，调理肠胃更能解春困! 儿菜海米汤在网上认识了四川的姐姐

傻大方提示您本文标题是：《这菜在南方很常见，煮了一锅汤，清甜鲜美，调理肠胃更能解春困!》。来源是。

这菜在南方很常见，煮了一锅汤，清甜鲜美，调理肠胃更能解春困!。锅汤|肠胃|南方|春困|调理|儿菜---

锅汤|肠胃|南方|春困|调理|儿菜---傻大方小编总结的关键词

儿菜海米汤

在网上认识了四川的姐姐，我们有时在网上聊天，有一次和她聊天，聊着聊着，她晒了一张图说:“这锅汤很鲜甜呢！”我好奇地问：“看起来是蔬菜汤，是什么蔬菜呢？”她说：“娃儿菜，用来煮肉丸汤，做起来简单。”我要她放大了图片，我才知道这就是我买过的儿菜。

我自己很喜欢儿菜，儿菜营养价值高。儿菜含有大量的维生素C，可以提高人体免疫力，预防感冒，还可以提神醒脑和解除疲劳，很有营养的一种蔬菜。儿菜中的膳食纤维很多，几乎没有糖份存在，它进入人体以后可以加快胰岛的分泌，对血糖有一定的调节功效。儿菜可以有润肠的作用，对于预防便秘有好处，而且还可以有很好的调理肠胃的作用，对于减少腹泻有帮助。

今天我去逛市场，我看到了儿菜，我按照四川姐姐的方法用儿菜煮汤，我放了海米和鱼豆腐，煮好的汤鲜美无比。

锅汤|肠胃|南方|春困|调理|儿菜---傻大方小编总结的关键词