经穴与奇穴常识速记经穴经穴的两种含义▽1. 十四经脉

经穴

经穴的两种含义

▽

1. 十四经脉上所有穴位的统称。

《针灸甲乙经》上有系统记载，计正中（任、督脉）单穴49，两侧（十二经脉）双穴300，合计349穴。

2. 五输穴之一。

《灵枢》：“所行为经。”意为脉气至此，犹如通渠流水之迅速经过，故名。经穴多分布在腕、踝关节附近及臂、胫部。

五腧穴

▽

五腧穴指十二经脉肘、膝关节以下

的井、荥、输、经、合五

个特定穴位。古人用水的源流来比喻各经脉运行从小到大、由浅入深、自远而近的特点。《灵枢·九针十二原》：“

所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合

，二十七气所行，皆在五输也。”

五腧穴应用

▽

《难经·六十八难》：“

井

主心下满，

荥

主身热，

输

主体重节痛，

经

主喘咳寒热，

合

主逆气而泄。”

奇穴

奇穴由来

▽

奇穴指十四经穴以外具有固定位置和有较为特殊治疗作用的腧穴，又称

经外奇穴

。

奇穴一般都是在

阿是穴

的基础上发展而来的，其中部分穴位如膏肓俞、厥阴俞等，后来还补充到十四经穴中，可见经外奇穴本身又是经穴发展的来源。

常见奇穴

▽

头颈部

四神聪印堂鱼腰上明太阳球后鼻通金津玉液夹承浆牵正翳明安眠

背部

颈臂三角灸提托子宫穴定喘结核穴夹脊(华佗夹脊) 胃管下俞痞根腰眼十七椎

四肢

十宣四缝中魁八邪落枕腰痛中泉二白臂中肘尖肩前(肩内陵) 环中四强百虫窝鹤顶膝眼胆囊穴阑尾穴八风独阴里内庭

奇穴应用

▽

奇穴的应用，主要有两个方面：一是用于调理

所在部位

的病变，如气喘穴调理哮喘、腰眼穴调理腰痛等。其次是治疗

远隔部位

的疾患，如大小骨空穴调理目疾、二白穴调理痔疮等。

奇穴的作用，同样是通过经络的传导作用调整经气的异常变化。奇穴虽然没有被列入十四经输穴系统，但其所在的部位并没有离开经络分布的领域。

一、手太阴肺经（五穴）

中府乳上三肋缝，尺泽曲肘纹外呈，

列缺交叉食指尽，太渊掌后挠头空，

少商穴在大指内，爪甲角处一分明。

二、手阳明大肠经（六穴）

商阳食指甲角内，合谷虎口歧骨中，

曲池屈肘纹头是，三里池下二寸逢，

肩禺肩峰举臂取，迎香鼻旁五分应。

三、足阳明胃经（十四穴）

四白目下一寸处，地仓口角旁四分，

颊车耳下临曲颊，下关耳前颧后扪，

头维头角入发际，梁门中脘二寸匀，

天枢脐旁平二寸，梁丘膝上二寸屯，

犊鼻髌骨外陷取，膝下三寸三里村，

上廉膝下六寸是，丰隆膝眼踝间寻，

内庭次指外侧在，历兑次指甲角根。

四、足太阴脾经（六穴）

隐白大指内甲角，太白核后赤白间，

踝上三寸三阴交，膝内辅陷阴陵泉，

血海膑边上二寸，大包腋下六寸悬。

五、手少阴心经（四穴）

少海肘内纹髁间，通里脘后一寸穿，

神门锐骨端内是，少冲小指内甲边。

六、手太阳小肠经（四穴）

少泽小指外甲角，后溪握拳节后方，

养老转手髁空取，后宫耳屏之前藏。

七、足太阳膀胱经（二十五穴）

晴明穴在内眦角，攒竹眉尖凹陷前，

通天顶骨结节内，天柱哑旁一寸三，

风门二椎寸半外，肺俞三椎五心田，

七膈九肝十是胆，十一十二脾胃连，

肾俞十四椎旁在，大肠十六椎旁偏，

小肠十八膀十九，次蓼骶骨次孔填，

膏盲四椎旁三寸，骶骨四孔旁秩边，

承扶臀下纹中取，委中馘窝纹中安，

承山踹下分肉尖，昆仑外踝骨后陷，

申脉踝下五分寻，至阴小指爪甲观。

八、足少阴肾经（五穴）

涌泉足心前凹陷，太溪穴在踝跟间，

复溜内踝上二寸，横骨平取曲骨沿，

肾经终穴名俞府，任旁二寸一肋前。

九、手厥阴心包经（四穴）

曲泽肘窠横纹中，中关掌后二寸通，

掌后横纹大陵在，中指末端是中冲。

十、手少阳三焦经（八穴）

关冲无名指甲外，中渚四五掌骨间，

阳池腕上横纹内，外关纹上二寸看，

天井肘后一寸见，肩蓼肩后一寸攀，

翳风就在耳垂后，丝竹空在眉梢弯。

十一、足少阳胆经（十四穴）

外眦五分童子蓼，听会耳屏前下凹，

率谷耳上寸半是，风池耳后发际标，

肩井缺盆上寸半，带脉平脐正当腰，

环跳髀枢内陷取，风市垂手中指稍，

阳陵泉在腓头下，光明踝上五寸翘，

悬钟踝上三寸找，蚯墟外踝前部绕，

侠溪四五指缝后，窍阴四趾甲外牢。

十二、足厥阴肝经（五穴）

大敦拇指爪甲根，行间大、次趾缝扪。

太冲本节后寸半，章门十一肋端存，

乳下二肋有一穴，任旁四寸号期门。

十三、督脉（九穴）

腰俞二十一椎下，命门十四椎下藏，

太阳七椎之下盛，大椎一椎之上量，

哑门后发五分入，风府一寸宛中当，

百会耳尖头顶上，上星前发一寸光，

鼻下水沟上端找，人中就在陷中央。

十四、任脉（九穴）

任脉直上走腹胸，曲骨一寸中极停，

再上一寸关元穴，脐下寸半气海充，

神厥就在脐中央，脐上四寸中脘容，

巨厥肚脐上六寸，两乳之间膻中平，

胸骨上窝天突穴，承浆下唇凹中明。

十五、奇穴（十六穴）

两眉中间是印堂，金津、玉液舌下方，

鱼腰眉毛正中取，目外一寸见太阳，

喘息七椎寸旁找，四缝指节横纹藏，

十宣十指尖端取，鹤顶髌骨上中央，

维胞骼前上棘下，阑尾膝下五寸量。

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