一位身体健康的小伙儿，早上起床后打了三个小时的篮球，上厕所时竟然排出了棕褐色的尿液，随后就陷入昏迷，医生诊断说他患上急性肾衰竭。为什么他发病前会出现尿液异常？尿液和我们的健康又有什么关系？

   尿液为什么可以检测健康？ 

大家每天摄入的食物和水分在经过消化和吸收之后，就会产生许多人体不需要的物质，它们必须通过排尿和排便的方式排出体外，才能保持营养平衡和身体健康。因此，从一定程度上，尿液反应了身体的吸收情况。

其次，产生尿液的器官也跟健康息息相关。尿液是从肾脏排出的，而肾脏作为人体的重要组织器官，有“排毒工厂”的称号。

。所以，一定要重视尿液这个身体健康的“信号灯”。

  看尿液颜色反应健康  

1、正常尿液

成年人每天需要补充大概1200毫升的水分，排出1000~2000毫升的尿液。

正常人的尿液呈现

，含有水和微量的无机盐、尿素和尿酸，基本上不含糖分和蛋白质，尿质清澈无异物，只有氨味无异味，即使有气泡也会很快消失。

2、褐色尿液——肌溶解

运动时会造成肌肉损伤，这是十分正常的情况，但过量运动造成细胞被破坏，细胞里的肌红蛋白进入血液，尿液便会呈现异常的深褐色。

人体在超出负荷的剧烈运动之后，肌红蛋白大量溶解在血液中，溶解过多，在肾脏里造成堵塞，不能迅速排出去，就会引发急性肾衰竭，这是一种肌溶解的症状，肾脏衰竭又使得血压飙升，不仅会让人昏倒，更有可能让神经系统出现重大问题。

3、蓝色尿液——服用药物

可见于霍乱、斑疹伤寒，以及原发性高血钙症、维生素d中毒者。但这种颜色的尿多与服药有关，并非疾病所导致，停药之后就会消失。这种因服药而引起的蓝色尿属于正常观象，不需要太担忧。

4、浓茶色尿液——肝炎早期

胆汁向外排的道路通常有两条：一条从尿里出来，一条从肠道里出来。当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深黄色了。肝炎的早期，还没有出现黄疸时，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶似的，这往往是肝炎的一个信号。

如果尿液颜色呈现非暂时性的变黄加深，就要及时到医院检查就医，在患病早期就抓紧治疗机会。

5、血尿——泌尿系统疾病

血尿又分为两大类，一种是肾炎引起的血尿，称为内科性血尿，一种是泌尿系统出血引起的，称为外科性血尿，特别是后者，常见病因包括泌尿系统的感染、结石甚至是肿瘤。

值得注意的是红色尿并不等于血尿，排除药物和食物因素，血尿中每升（m）含有1毫升（ml）血液,是一种肉眼可见的血色，医学上称为肉眼血尿，患者自己就能够发现。当排尿时长期出现血尿并且没有好转迹象时，一定要立刻去医院检查泌尿系统，不要耽误治疗时机。

6、泡沫尿——肾炎

尿液中出现细小的、长时间不散的泡沫，就是泡沫尿。尿液出现这种现象是因为蛋白质不能被很好的过滤和吸收，以至于尿液里混有微量的蛋白质，所以又称蛋白质尿，这是肾炎早期的现象。

原来尿液颜色的不同

也提供了这么多

自身健康的讯息

平时大家多注意多留意

尽量早预防早治疗

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