比地沟油更可怕！很多人都爱喝… 来源：人民日报版权归

看官辛苦啦！傻大方小编知道你找“比地沟油更可怕！很多人都爱喝…”这篇文章很久了，是否有种踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫的感脚呢？健康摘要： 6GB+128GB+高通骁龙660AIE，手机界的“头号玩家”

正文开始：

来源：人民日报

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蜂蜜很多伙伴们都吃过

可以抹在面包片上

还可以冲水喝……

美容养颜！

不过，大家还是先看看这段视频

▽

太可恶了

竟然用明矾、白糖、酱油制作假蜂蜜！

采访人员实验发现

原材料成本6元

就能做成400毫升的假蜂蜜

可如果是真蜂蜜

最便宜的400毫升也需要30多元

而明矾作为一种食品添加剂

常用于油条、粉丝、米粉的生产中

但化学成分中含有铝

在人体中积淀过量，就会对人体造损害

轻者出现身体虚弱

焦躁、抑郁、记忆力减退等情况

还会对痴呆和帕金森症有一定影响

还有些商家为了节省成本

用陈旧的碎米

经过一些列加工转化成果糖

然后再把果糖掺到蜂蜜中！

蜂蜜中掺果糖的危害

浙江医院营养科负责人陈洁文副主任医师说，

假蜂蜜中添加了这么多果糖，而且剩下的很大一部分都是低品质蜂蜜，这些对人体有益的氨基酸、多种酶、微量元素的含量，可以说很少，

吃这种假蜂蜜就好比你在一勺一勺地吃着白砂糖，毫无营养可言

。

陈洁文提醒，果糖、葡萄糖都属于单糖类，每天人所需的碳水化合物占总能量的55%-65%，由于这种

假蜂蜜添加果糖太多，长期吃果糖容易引起能量过剩、脂肪囤积，导致肥胖、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等等疾病

。“一天两次，每天最多吃30ml的蜂蜜就足够了。”陈洁文建议。

蜂蜜到底会不会结晶

会！

蜂蜜结晶是蜂蜜的一种自然现象。蜂蜜结晶是一种正常现象，对其营养成分和应用价值毫无影响，也不影响食用。

事实上，一些假蜜是不结晶的。有的不良厂家在蜂蜜中直接掺入麦芽糖浆使蜂蜜永久不结晶！

什么花都能酿蜜吗？

以下这几种蜂蜜您要谨慎购买：

现在知道了吧！

爱喝蜂蜜的小伙伴

请谨慎购买！

尤其是遇到一些沿街叫卖

而又价格很便宜的商贩

更要睁大眼睛

买错了，不仅不能

养生

还可能对身体造成伤害！

嘿！兄弟，我们好久不见

想我了没？

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