健康食谱

4月8日周日

早上点心：豆浆  饼干

午餐：什锦南瓜牛肉饭  莲藕山药木耳鸡汤   糖醋蒜头

下午点心：提子米糕  梨子

4月9日周一

早上点心：黑豆豆浆  饼干

午餐：千张鱼肉卷  八珍面

下午点心：蒸甜玉米  千禧果

4月10日周二

早上点心: 豆浆  饼干

午餐：葱香鳝片  土豆丝木耳炒彩椒  菊叶鸭蛋汤   山芋米饭  糖醋蒜头

下午点心: 南瓜饼  香蕉

4月11日周三

早上点心: 豆浆  饼干

午餐:  蒜苗烧肉圆  番茄炒有机花菜   苋菜豆瓣汤  米饭 

下午点心 :  松仁蛋糕   苹果

4月12日周四

早上点心:牛奶

午餐:  盐水鸡腿  莴笋黄瓜炒香菇  菠菜虾皮汤  燕麦米饭  糖醋蒜头

下午点心:  菜秧香菇瘦肉粥  威化饼干

4月13日周五

早上点心：薏仁豆浆  饼干

午餐：糖醋仔排   胡萝卜蒜泥炒豇豆  菜秧蘑菇豆腐汤  米饭

下午点心：红豆包  酸奶

心与心的交流

情与情的呼唤

一起用心来感受“省实幼”我们爱的小世界！

                                              

                             

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