宁波最新癌情发布！发现这些身体信号，一定当心！来源：宁波市卫生计生委

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正文开始：

来源：宁波市卫生计生委

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4月15日—21日是全国肿瘤防治宣传周。

癌症到底离我们有多近呢？一组来自宁波市卫生计生委的最新调查结果提醒你，
改变不良生活方式！

全国

癌情

2018年国家癌症中心发布的最新一期的全国癌症统计显示：

全国恶性肿瘤估计新发病例数380.4万例

平均每天超过1万人被确诊为癌症

每分钟有7个人被确诊为癌症

4人因癌症而死亡

根据死亡病例排位，肺癌依然位居全国死亡榜首位，其后为肝癌、胃癌、食管癌以及结直肠癌。前10名的癌症中占全部肿瘤死亡病例的83%左右

最新癌症数据显示出一个比往年更为严重的数据，全国恶性肿瘤的发病人数较往年有所上升。

从

30岁开始升高，尤其在40岁后会快速升高，

到80岁以后达到高峰，之后有所下降。

上述数据，让我们发现：癌症防治刻不容缓！

宁波

癌情

2017年宁波市居民恶性肿瘤发病前五位依次是

肺癌

甲状腺癌

结直肠肛门癌

胃癌

乳腺癌

发病率男性高于女性，城市高于农村

。

死亡前五位依次为：

肺癌

胃癌

肝癌

结直肠肛门癌

食道癌

死亡率男性高于女性，农村高于城市

。

防癌，我们能做些什么？

肿瘤是可预防的

世界卫生组织提出：

三分之一的肿瘤完全可以预防；

三分之一的肿瘤可以通过早期发现得到根治；

三分之一的肿瘤可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

癌症的三级预防

一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；

二级预防

是早期发现，早期诊断，早期治疗；

三级预防

是改善生活质量，延长生存时间。

国际先进经验表明，采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施，对于降低肿瘤的发病和死亡具有显著效果。

我国实施肿瘤综合防治策略较早的一些地区，肿瘤发病率和死亡率已呈现下降趋势。

改变不健康生活方式

世界卫生组织认为肿瘤是一种生活方式疾病。

肿瘤发病危险因素：

吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等。

肿瘤预防措施：

戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅。

肿瘤的发生是整个生命周期内相关危险因素累积的过程。肿瘤防控不只是中老年人的事情，要尽早关注肿瘤预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低肿瘤的发生风险。

肿瘤不传染

但某些致癌因素可传染

肿瘤发病、转移示意图

一些与肿瘤发生密切相关因素：

细菌(如幽门螺杆菌)

病毒(如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的。

预防措施：

保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗( 如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗) 可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防肿瘤的发生。

规范防癌体检

可早期发现肿瘤

目前的技术手段可以早期发现大部分的常见肿瘤。使用胸部低剂量螺旋CT 可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。

体检间隔时间需要根据个体年龄、既往检查结果等进行选择，防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。

提高癌症生存率

关键是早诊早治

肿瘤的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。

出现这些身体信号，当心！

◎

身体浅表部位出现的异常肿块

黑痣和疣等在短期内色泽加深或增大

◎

身体出现的异常感觉: 哽咽感、疼痛等

◎

皮肤或粘膜经久不愈的溃疡

◎

持续性消化不良和食欲减退

◎

大便习惯及性状改变或带血

◎

持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血

◎

听力异常，鼻血，头痛

◎

阴道异常出血，特别是接触性出血

◎

无痛性血尿，排尿不畅

◎

不明原因发热、乏力、进行性体重减轻

需到正规医院

接受规范治疗

肿瘤患者要到正规医院进行规范化治疗，规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据肿瘤种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈肿瘤的基本保障，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。

要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与肿瘤“和平共处”。

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