怀孕后别轻信谣言，这5种“不”可以，都是假的！文丨悠悠怀孕后

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文丨悠悠

怀孕后，孕妈要承受身体上的不适，精神上的压力，还要抵抗各种孕期谣言，真的是很不容易。下面这5种孕期谣言，很常见，很多孕妈都轻信了，看看有你吗？

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1、这些饮食“禁忌”，假的！

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有关孕期饮食禁忌的传言更是多，传言中孕妈各种不能吃，比如吃兔肉得兔唇，吃羊肉患羊癫疯，吃葡萄得葡萄胎等，完全是无稽之谈，这些都可以吃。

孕妈们更需要营养，完全不用只靠一口仙气吊着，该吃吃该喝喝，远离不健康没营养的食物，多吃富含蛋白质，维生素，不饱和脂肪酸等对身体好的食物。注意饮食卫生，肉类煮熟煮透了再吃。

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2、手机，电脑，吹风机等一些下家电不能用

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严重的辐射危害胎儿的健康，像生活中的小家电，目前还没有科学的数据表明对胎儿有伤害。像手机，电脑，吹风机，电视等这些日常家用电器孕妈们可以用，并且防辐射服没有必要穿。

不过孕妈在使用时要有好习惯，时间不要太久，注意休息，爱护眼睛，更不要因贪恋电视或手机而熬夜。

3、各种判断胎儿性别方法

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孕期判断胎儿性别的方法数不胜数，比如孕妈肚子的形状，孕妈的肤色，孕妈肚子上的妊娠线，孕妈胃口偏好，让小孩子判断，孕期胎梦，孕妈产检时胎心波动范围等，这些都不可信。

胎儿性别在受精的那一刻就决定了，从孕妈的外在形态看不出胎儿性别。胎儿性别无非男女两种，猜还有一半的猜对概率呢，所以孕妈们别轻信谣言为自己徒增烦恼。

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4、怀孕后不能护肤

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怀孕后，孕妈咪更需要护理好皮肤，不能轻信不能用护肤品的谣言哦。只不过孕妈在选择护肤品时，美白，祛斑，祛痘类产品不要选，具有这些功能的产品里多少都会含有些对孕妈身体不利的物质。

孕妈咪可以选些保湿，补水类高品质的化妆品，并仔细阅读护肤品成分，确定孕妇可以用，选择孕妇专用类产品。

5、怀孕期间不能养宠物

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对于喜欢养宠物的人，宠物就像家里的一员，因为怀孕了，就不能养宠物了，让孕妈咪实在不舍得。如果孕妈咪家的宠物有经过严格的免疫过程，并确定是身体健康不携带弓形虫和其他病菌的。孕妈多注意点是可以养的。

孕妈咪养宠物，要比平时多注意些，宠物的粪便暂时由家人来打扫，给宠物喂食接触宠物后要洗手，养成讲卫生的好习惯。孕妈咪要配合好做孕期检查。

#孕妈们，你都有遇到过哪种孕期谣言呢？#

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