它又可以当菜又可以当零食,每年夏天都要吃,一周至少煮三次!
傻大方提示您本文标题是:《它又可以当菜又可以当零食,每年夏天都要吃,一周至少煮三次!》。来源是。
它又可以当菜又可以当零食,每年夏天都要吃,一周至少煮三次!。健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---
健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
煮毛豆的时候发现家里还有半包炖肉料,应该是上次炖肉的时候没放完的,干脆就一起放进锅里煮了,也给毛豆增加点肉味儿。现在外面大排档的煮毛豆都是不剪口的,吃起来不方便,也经常会遇到没豆或者豆特别小的空壳。我在家煮毛豆还是延续着妈妈的方法,所有的豆子都是要剪头去尾,每一颗毛豆都要过手,这样就不会有空壳存在了,虽然剪的时候费点功夫,但吃的时候很过瘾啊,而且剪过的毛豆都比较入味。来看看我的做法吧。
健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
【煮毛豆】原料:毛豆500g、盐一大勺,炖肉料半包,清水适量;
制作过程:
健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
1、准备好新鲜的毛豆,颜色嫩绿,豆粒饱满的比较好;健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
2、把毛豆挨个的剪去头尾,同时把不好的豆子都挑出去;健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
3、把清洗干净的毛豆放在小锅里,注入足量的清水,再放进炖肉料,炖肉料里的种类比较多,八角、桂皮在、香叶等都有,如果不放炖肉料的话可以放五香粉,如果不爱这些也都可以不放,只放盐也挺好吃的;健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
4、大火烧开后,放上适量的盐,盐的用量要比平时烧菜煮汤的用量多一些,少了不容易入味,然后转中火煮15分钟左右;健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
5、煮好的毛豆关火后先不要取出来,放在锅里焖着,焖入味更好吃。我一般会是晚上睡前煮好后在锅里放过夜,第二天早上吃,或者中午煮,傍晚吃。健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
毛豆就是新鲜的大豆,嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%,绝对是蔬菜中的”纤维冠军“,夏天的时候,很多人都喜欢在大排档来一瓶啤酒,配一碟毛豆,边喝边吃,十分惬意。如果想要吃的干净放心,在家自己煮吧,清香鲜嫩,美味可口哦。你喜欢吃煮毛豆吗?吃毛豆的时候会喝酒吗?
健脑|鸡蛋羹|肿瘤|小孩|老人---傻大方小编总结的关键词
- 实拍一家三口丰盛的午饭,5道简单又可口家常菜,儿子吃得肚儿圆
- 工作场所的免费零食可能是不健康饮食的主要来源
- 看球追剧零食,盐焗鸡爪#在家打造ins风美食#
- 国人眼中的“垃圾食品”,到了外国人眼中,却变成了奢饰品零食!
- 中国最坑爹的5种包装零食,你遇到过吗?最后一种真的是不服不行
- 这几种经典零食如今已经买不到,全吃过的都是中年人
- 中医力荐:这种“零食”每天吃3颗,血管一直30岁!
- 得了痛风,身边记得常备一种零食!很多人不知道
- 癌症最怕的5种碱性零食,坚持不断的吃,防癌症有奇效,不惹癌!
- “这下又可以晒衣服了”