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河南大爷练“蛤蟆功”20年 身体好得不得了 号召群众一起爬行！。大爷|河南|群众|身体|爬行---

河南的李大爷爬行健身已经有20年了，这种像练“蛤蟆功”一样的健身方式虽然看上去有些滑稽，但李大爷称效果还不错。

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李大爷表示：“就是往那一蹲，然后把手一着地，心不要用任何意念，根据自己的气血运转来往那爬，（这是）很自然的运动。”

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