10分钟就能搞定的快手早餐,精致营养,朋友个个点赞问怎么做到的
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很多同志都说,早上吃早餐都来不及,哪里还有时间做早餐?
其实呀,只要你合理安排时间,在家里做早餐比去外面买早餐还省时间呢。
朋友们都说我家的早餐很丰富,问我到底每天几点起床,我还真没因为早餐耽误过睡觉呀。妈妈常说:吃不穷穿不穷,没有划算一世穷,时间也是这样,合理计划下,其实做早餐一点都不花时间,今天这个丰富的早餐,我才用了不到十分钟,我是怎么做到的呢?往下看看吧——
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周一,是我家早餐最丰富的一天了,因为周末有时间捣鼓呀。周末烤个吐司,早上起床就简单了。
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这个天气最喜欢做吐司,吐司必须玩点花样呀[呲牙] 黑米浸泡后稍微多放点水煮熟,趁热加蜂蜜调匀,100克奶酪加10克牛奶5克奶粉调成浓稠状,夹在吐司片中间即可,别忘了洒点芒果,吃起来口感更清爽。好吃! 煮黑米呀,拌奶酪呀,都可以提前一个晚上弄好放在冰箱里,早上起来只要往土司里一夹就行了,估计手脚再慢两分钟就够了。
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花玉米是我最近的新宠。每天用它当早餐和午饭,香香糯糯的特别好吃,再煮个鸡蛋,粗粮蛋白质都足足滴。 今天的早餐,费时最多的可能就是它了,不过用电饭锅煮,十分钟就差不多了,这个时间你可以用来洗脸刷牙,其实一点都没耽误。
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老公比较传统,还是喜欢普普通通的土司片,烤个土司,夹上不同的馅料就变成了新的品种,满足一家三口的各种需要。
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怀化靖州的杨梅是全国公认的好吃,这段时间上菜市场,满眼都是杨梅呢,尝一个,甜滋滋的,让我这个不爱杨梅的人都忍不住天天买。
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各种粗杂粮煮的粥,营养丰富,用电饭锅预约,真是一点都不花时间。 算算看,今天的早餐,算上摆盘拍照的时间我都才用了10分钟呢,快手又营养,赞一个呗!
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