紫薯苦瓜圈，好看又好吃，清热去火，简单易学，从此爱上吃苦瓜为了吃更吃的苦瓜

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为了吃更吃的苦瓜，补更多的营养，我也算是无所不用其极了!!试过红枣酿苦瓜，口感很不错，苦涩中带着些许甜味，甜而不腻，让人十分喜欢。今天又解锁了一道新的关于苦瓜的菜，是关于紫薯的。

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我记得我第一次在市场上买紫薯的时候，简直被它的价格吓坏了，我记得当时普通的红薯一块钱一斤，而紫薯需要六块钱，真是资本家啊资本家!!!好吧，我开始今天的分享。

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准备食材:紫薯、苦瓜、蜂蜜。

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1、将紫薯切成细块。

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2、将苦瓜切成大段。

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3、将苦瓜中间的籽去除。

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4、放入水中进行焯煮至熟。

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5、将切好的紫薯块进行蒸煮，并碾碎。

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6、将准备好的蜂蜜放在紫薯中搅拌均匀。

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7、将紫薯糕放入苦瓜中填充满。

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8、将苦瓜切成一个个小段。

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9、将切好的苦瓜进行摆盘

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这样这道甜腻香口却又有点苦涩的菜就做好了。很适合饭后的小食来吃，也可以做给小朋友作为零食来吃。希望你们喜欢这道菜!!

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