国医大师吕景山:一方两穴四对药，专门对付糖尿病
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糖尿病是一种比较常见的内分泌代谢性疾病。该病发病原因主要是由于胰岛素分泌不足，以及胰升高血糖素不适当地分泌过多所引起。今天我们的大师将带来治疗糖尿病的绝招!快接招吧~
大师介绍
国医大师吕景山:一方两穴四对药，专门对付糖尿病。国医大师|糖尿病|一方|三阴交|对付|吕景山---
吕景山--第二届国医大师，1934 年出生，祖籍河南偃师，全国第三、四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。
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山西中医学院教授、主任医师，历任山西省针灸研究所所长、中国针灸学会腧穴分会副理事长、山西省针灸学会理事长。
吕大师今天叫我们的秘诀总结就是“一方两穴四对药”，不仅治疗糖尿病，还能帮助我们调理气血!究竟是什么大招呢?快跟小医去瞧瞧
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★一方
基础方:
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生黄芪30 g~50 g、怀山药15 g， 炒苍术15 g， 润玄参30 g，紫丹参30 g， 粉葛根15 g， 大熟地10 g， 山茱萸10 g，肉桂l g~3 g国医大师|糖尿病|一方|三阴交|对付|吕景山---傻大方小编总结的关键词
服法:
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水煎服，每日1 剂适应征:
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各种类型的糖尿病均可根据辨证加减选用★两穴:足三里、三阴交
足三里
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:正坐屈膝，于外膝眼(犊鼻)直下一夫(3寸)，距离胫骨前嵴一横指处取穴。国医大师|糖尿病|一方|三阴交|对付|吕景山---傻大方小编总结的关键词
三阴交
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:正坐或仰卧，于胫骨内侧面后缘，内踝间直上四横指(一夫)处取穴。国医大师|糖尿病|一方|三阴交|对付|吕景山---傻大方小编总结的关键词
针对一些糖尿病患者常有的口干、口渴、多饮、多尿症状，我们这里介绍一对对穴，即足三里配伍三阴交。足三里为足阳明胃经腧穴、下合穴，为本经脉气所入，属合土穴，具有健脾和胃，化积导滞，理气消胀，行气止痛，利水消肿，化痰止咳，降气平喘，疏通经络，调和气血，和胃安眠，强壮健身之功;三阴交为足太阴脾经腧穴，又是足三阴经之交会穴，有补脾胃、助运化、利水湿，疏下焦、理肝肾，通气滞、调血室、理精宫，通经络、祛风湿之效。
足三里以升阳益胃为主，三阴交以滋阴健脾为要。二穴伍用，一脾一胃，一表一里，一纳一运，阴阳相配，相互制约，相互促进，健脾和胃，消胀止痛，益气生血，通络疗痹之功益彰。对于糖尿病患者可以在家采用点揉的方法按摩这两个穴位，即可起到预防和保健的作用。
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★四对药
生黄芪-怀山药
黄芪甘温，皮黄内白，质轻升浮，生品入药，升发之性为最，功专升阳举陷，温分肉、实腠理、补肺气、泻阴火，炙后入药，功擅补中气、益元气、温三焦壮脾阳、利水消肿、生肌长肉、内托排脓。
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山药甘平，鲜品质润液浓，不热不燥，补而不腻，作用和缓，以补脾胃、助消化，补中气、益气力，温分肉、润皮腠，炒黄入药，尚有人参之功，为补益之佳品。
炒苍术-润玄参
苍术辛、苦、性温，辛温升散，苦温燥湿，芳香化浊，醒脾开胃，升阳散郁，敛脾精、止漏浊;
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玄参咸寒，质润多液，色黑走肾，泻浮游之火，既能滋阴降火、泻火解毒，又能软坚散结，清利咽喉。苍术突出一个“燥”字，玄参侧出一个“润”字。
紫丹参-粉葛根
丹参苦寒，色赤入走血分，既能活血化瘀，祛瘀生新，又能凉血消痈，镇静安神，降低血糖;
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葛根甘平，轻扬升散，既能发表散邪，解肌退热，疏通足太阳膀胱经经气，改善气血循环，还能扩张脑、心血管，改善脑、心血循环，降低血糖。二药伍用，相互促进，活血化瘀，去瘀生新，降低血糖之力益彰。
大熟地-山茱萸
熟地甘温，味厚气薄，为补血生精，滋阴补肾，增强肾的活力;
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山萸肉酸温，温而不燥，补益肝肾，收敛元气，振奋精神，固涩防脱。熟地以补肾填精为主，山萸肉以敛精为要。二药参合，一补一敛，强阴益精，秘摄下元，善治糖尿病甚妙。
★预防和保健注意事项:
除了吕大师的绝招，生活中糖尿病患者更要小心!
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一、均衡饮食
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控制总热量摄入，三餐营养成分均衡，多菜少肉七分饱。多吃含有不饱和脂肪酸、抗氧化成分、纤维素和维生素的食品，少吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物。
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二、控制体重
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肥胖是糖尿病的极危险因素，适当的减重可以提高身体对胰岛素的反应灵敏性;过度消瘦者则应该通过饮食调节，恢复正常体重。
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三、情绪减压
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精神紧张、抑郁等也是致病因素，如果你长期如此，那么一定要尽快找到减压的方法。
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四、保证睡眠
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睡眠不足会直接导致血糖浓度升高，并增加体内的压力激素含量。 每天23点前入睡，睡7~8小时，午休20分钟。
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五、戒烟戒酒
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不想糖尿病病情恶化，这两项一定要戒了。 适度运动，每天行走1万步，或进行其他运动，每周至少150分钟。
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糖尿病一定控制血糖，注意生活方式!有了大师的大招，相信对糖尿病患者是有帮助的。记得吧大师秘方告诉需要的人哦!
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