十位宝妈八位新，母乳与奶粉谁先谁后傻傻分不清，这样做才科学最近几天

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最近几天，Professor蓝收到好多准妈妈以及刚刚上任不久的宝妈妈发来的邮件。从她们的邮件中可以真实体会到，迫切想当一名合格宝妈妈的心情。

不过在这个追求美好的过程中，宝妈妈们也遇到了一些哺乳和喂养等较为棘手的育儿问题

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，比如说，小宝宝总是哭是没吃饱还是生病了？宝妈妈偶尔遇到头疼脑热，能吃药吗？吃完药能不能继续喂奶？宝宝是喝奶粉好还是母乳好呢？

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因此P蓝咨询了好多这方面比较有权威的育儿专家，接下来会从两个年龄段为宝妈进行分析以上问题的解决方法。宝妈们，赶紧拿出小桌板、小板凳学习掌握吧！

0-6个月宝宝：母乳喂养是首选，掌握喂养常识很关键

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科学家研究指出：”0到6个月的宝宝，母乳是最理想且最安全、有营养的食物“。母乳中含有丰富的乳铁蛋白

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，它不仅可以帮助宝宝迅速建立自身抵抗力系统，还可以为宝宝构建健康的肠道生态环境，促进肠道功能的发育。

虽然母乳的价值这么高，但是作为宝妈妈的您可能是”大姑娘上轿头一回“。由于没有充分的喂养经验，有可能会出现”笨手笨脚“的场景。那么如何营造出一个和谐的喂养氛围呢？宝妈们赶紧跟着P蓝get一下吧。

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一、喂奶姿势要”正规“。

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最科学的喂奶姿势则是需要宝宝的身体和头部保持对称，全身保持一条直线，进而朝向宝妈的乳房。在喂奶过程中切忌“荡秋千式喂奶”和“头重脚轻式喂奶”，以防宝宝呛奶导致呼吸困难。

二、观察奶量够不够。

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母乳喂养的宝宝，可以通过辨识宝宝的便便颜色和尿量来判断宝宝是否吃饱。便便呈现黄绿色，且一天有7到8次便便，尿液颜色透亮，这说明宝宝吃饱了，如果每次喂完之后，宝宝不停的吮吸手指，则说明小家伙是个“大胃王”，宝妈需要赶紧送上美食。

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三、宝妈生病，宝宝未必要“断奶”。

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如果宝妈不小心着凉导致感冒、发烧，仍旧可以给宝宝喂奶，但前提要做好疾病传播的防护。不过P蓝还是建议各位宝妈妈，视病情的严重性，听从医生的建议，这次是最安全的方式。

6-12个月宝宝：奶量不足莫担心，混合喂养需掌握

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随着宝宝慢慢的长大，有些宝妈开始着急了，不能让宝宝再吃奶了，担心以后宝宝依赖母乳喂养。还有些宝妈虽然希望母乳喂养，但是母乳不足，奶粉又不知道如何搭配选择，也是急坏了各位宝妈。

接下来P蓝为各位宝妈提供了两点建议，缓解以上问题哦！

第一点：平衡母乳和配方奶的关系。

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但这期间还是要以母乳为核心，宝宝吮吸母乳达到8成时换成配方奶，同时冲泡奶粉以40℃最佳，保持奶粉的活性，更利于宝宝肠道吸收。

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第二点：6个月之后宝宝饭量食欲增大，要逐渐给宝宝尝试辅食的喂养，

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可以先从米粉以及泥糊状的菜泥、肉泥等食品开始，切记五花八门、众仙云集，导致宝宝肠胃反应。

其实中国营养学会早就提出建议，对于6个月以后的宝宝需要逐渐的添加辅食以及选择合适的配方奶，但还是要以母乳为核心，互相搭配，促进宝宝的生长发育。

最后总结一下吧，宝妈为了宝宝的喂养也是费神费力，受尽了委屈，但当看到宝宝的那一抹稚嫩的微笑，听到那一声模糊且有清晰的”妈妈“叫声，一切委屈都化为乌有，足足可以让您兴奋的一周处于”失眠“状态。这就是宝妈，这就是母婴之间的爱。

看到文章的各位宝妈，有问题可以随时在下方留言哦，P蓝会第一时间为您解答的。

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