可怕!你的体重一出生就被设定了?!泉州人别再想着减肥了!!!( 八 )

胖子,只能活该胖一辈子?

瘦子,永远胖不起来?

可怕!你的体重一出生就被设定了?!泉州人别再想着减肥了!!!

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首先,这个由身体设定的最大体重值

是会慢慢改变的

当体重发生了变化

并且保持足够长的时间之后

大脑就会因为身体的变化而设定新的体重范围

也因为这样,「合理饮食,规律运动」

才是减肥(或者增肥)的正确做法啊!

任何试图靠绝食、断食、或者极端的进食

期待在短时间内看到身体变化的做法

都可能对身体造成伤害

可怕!你的体重一出生就被设定了?!泉州人别再想着减肥了!!!

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是命运的安排也好

是基因在搞鬼也罢

每个人的身材都不是想胖就胖、想瘦就瘦的

毕竟大家都是血肉之躯,不是橡皮泥捏的

最后一句话,想减肥/增肥

就保持运动,慢慢地去改变自己的新陈代谢吧!

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