老中医:红薯可和此物一起吃,营养又健康,还可以补血养颜!( 二 )

老中医:红薯可和此物一起吃,营养又健康,还可以补血养颜!

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红薯小米粥的做法

1.红薯一个,小米1勺

2.把红薯去皮,切成丁

3.锅里放水把红薯丁放入

4.在下入洗好的小米

5.大火烧开,改小火慢熬25分钟,粘稠即可

6.香甜的红薯小米粥