夏天到了，肉肉再也藏不住了，有些女性朋友去坐公交车时会被人让座，紧身一点的衣服再也不敢穿了，导致这些尴尬情况出现的原因是小肚子上肉过多，看起来像怀孕，这也是困扰不少女性朋友的一个难题，心中说了很多遍要瘦身，却总是管不住嘴，今天小编给大家介绍几种食物，早晚吃一点"它"，减肥又养颜，让你想胖都难！

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冻豆腐，一种非常美味的豆制品。相比鲜豆腐呢，它是由豆腐冷冻而成，在冷冻以后产生酸性物质，而这种酸性物质能促进体内脂肪的分解，帮助消化，从而到达瘦身的目的哦。

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• 立秋后，晚上当零食吃两个，大肚子变平了，减肥瘦身，早知早好
• 肚子一堆肉？经常练习这几个动作，变身小“腰”精！
• 高龄怀孕，是用命在博！光这些妊娠病，就够“磨人”了
• 腹部赘肉多的像怀孕5个月，用一把香菜，体重蹭蹭下降，瘦到你想
• 立秋后，晚上当零食吃一把，大肚子变平了，防癌抗癌，早知早好
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 每天吃1个，粗腿、小肚子远离你，气色红润有光泽，还能滋补身体
• 肚子一抓一把肥肉？多吃这5种吸脂王，赘肉悄悄溜走了！
• 肚子大的像水桶，早起一杯水加它，试一个瘦一个，瘦的姥姥疼！
• 土豆和此物一起炒着吃，气死癌细胞，大肚子也跑了！