生既喜，死又何悲，因为迟早我们都要去面对生死。

既然如此，为何实践起来又是如此之难呢？之所以面对死亡会如此恐惧与不安，皆是源于人类的短见与肤浅，对此，古人已早有阐述。

死并非是生的终结

死亡的本质，并非是生命的终结。要明白这个道理，就必须要了解生的本质。生是有形的，成长与变化都是生的表现。有形事物的背后，一定有其不可捉摸的另一面。事物必然是先有无常、永恒与不变，而后其另一面方才显现出来。显是相对的，而隐则是绝对的，就是说隐为本体，而显为隐之阴影。

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