夏季减肥太难?一个苹果帮你轻松瘦,每天吃一次,身材越来越完美( 二 )
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
1.苹果洗净之后切小块。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
2.锅中加满水,将苹果放入。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
3.陈皮洗净,加入。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
4.炖煮一个半小时即可。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
- 立秋后,晚上当零食吃两个,大肚子变平了,减肥瘦身,早知早好
- 男士的健康问题 一定要让自己合理减肥 拒绝肥胖
- 它是家中常见的健康食材,对减肥、祛湿、健胃皆有良效!
- 晚上是减肥“紧要关头”,晚餐换成这3道菜,体重会慢慢“变轻”
- 要粗粮减肥吗?这4种“粗粮选手”必备,你知道有哪些吗?
- 这款水果中秋上线,美容减肥,降胆固醇还防癌!
- 你每天都应该养成健康积极的生活习惯,来保持减肥心态!
- 立秋后,不妨常食此野果,减肥还净化机体,女人不想满脸皱纹试试
- 减肥每天按时喝3次,排一夜宿便:祛斑美白,防感冒美容养颜!
- 减肥吃肉必须注意的3件事