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青椒的搭配

青椒+黑木耳：可开胃消食

青椒+鲳鱼：促进维生素C的吸收

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大家爱吃青椒吗？

• 它是家中常见的健康食材，对减肥、祛湿、健胃皆有良效！
• 它是天然的“泻药”！喝水时加一点，刮油减脂，体重悄悄降下来
• 它是前列腺的“一线生机”，男人常吃，炎症可能会“仓皇而逃”
• 青椒不能和它一起吃，千万要记住，很多人不知道还在天天吃！
• 它是家中常见的一种蔬菜，经常吃一吃，是肺癌的“克星”！
• 86岁老中医：身体出现这6个现象，说明体内已有癌细胞，是癌症的
• 爱吃青椒的人身体都不会差，每周坚持吃几次，散寒除湿，抗癌防癌
• 老中医：红薯可和此物一起吃，营养又健康，还可以补血养颜！
• 医生说它是“抗氧化之王”，每天吃3个，血管不堵心脏健康
• 中医师承从什么书读起？97位名老中医联合推荐！