你有没有想过，生活中的这些被动和负累，其实都可以通过积极主动的态度去化解？

具体的途径有很多种。

举个简单的例子，比如花钱买新知识、新体验。给自己定个小目标，每年去一个没有去过的城市或者国家。

再比如，注意饮食健康，抽空多跑点步，多举点铁，不但可以告别肥胖和油腻，还能远离办公室久坐的危害，远离“三高”。毕竟，对自己的健康负责，也是对家人的负责。

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