柠檬的香味可以促进身体产生一种名为5-羟色胺的物质，这种物质可以让人感到快乐。所以现在很多人都会提取柠檬精油，以达到缓解忧郁的功效。经常感到焦虑、忧郁的朋友可以试试柠檬疗法，直接使用一片新鲜柠檬也可达到不错的效果。

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