生活中的高手,都懂得坚持这一点!(13)

- 早起看书一个小时;

- 中午15分钟回顾书中内容,建立内容框架;

- 晚上花一小时,根据内容框架来整合自己的理解。

有了详细的执行计划,我们要做的就是在固定的时间段,减少外界干扰,专注地完成计划。

当我们开始给自己的生活做减法,内心的纠结和恐慌反而会消失不见。

我们不再追求百分之百的安全感,而是找到了生活的重心,这让我们能够聚合难得的专注力,利用『二八法则』把一件事情做到极致,甚至做到别人望其项背,从而构建自己的护城河。

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