人生16“戒”( 二 )

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人生最容易留下的16个遗憾,在接下来的时光里,改变自己,不让遗憾继续。

01

忽略健康

健康的身体是一个人最大的本钱,身上的担子越重,越要注意自己的健康,年轻的时候可以拿健康换钱,年老了却没法用钱换健康。

健康是一切的基础,从现在起,丢掉不正确的生活习惯,开始运动、戒烟。

02