秋后就少吃西瓜,这些水果最养人了!( 六 )
2
葡萄
葡萄全身都是宝,尤其是葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多。葡萄还富含矿物质和类黄酮,可抗衰老,并清除体内自由基,防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。
- 立秋后,晚上当零食吃两个,大肚子变平了,减肥瘦身,早知早好
- 农村这种西瓜一点都不用担心被偷,打开一看里面竟是这个
- 这3样白色食物,平时要控制量少吃,过多易得慢性病,不利于健康
- 立秋后,经常咳嗽很烦恼,莫慌!常吃此果清心润肺
- 立秋后,晚上当零食吃一把,大肚子变平了,防癌抗癌,早知早好
- 立秋后,常用此物泡水,每天一杯,大肚子没了,降三高,早知早好
- 立秋后,不妨常食此野果,减肥还净化机体,女人不想满脸皱纹试试
- 立秋后,晚上当零食吃一个,减缓色斑,预防乳腺增生,早食早好
- 立秋后,不妨常食此果,大肚子变平了,排毒通便,皮肤光滑白皙
- 入秋后,咳嗽有炎症老不好!不妨常吃此菜,治疗炎症,早知早受益