它是绿叶蔬菜第一名,末伏吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!( 六 )

茴香气味辛香,所以它理气的作用也很强,对于气滞气逆引起的病可以通调,比如胸闷、打嗝、肠痉挛、腹部胀气、疝气、口气,甚至寒湿脚气等。

它是绿叶蔬菜第一名,末伏吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!

吃杏仁拌茴香

阴阳双补、防感冒

吃生拌茴香菜的时候,如果能在里边加一点甜杏仁是最好的,既阴阳平衡,又增强茴香的功效,还能预防肠胃型感冒。

做法: