1. 要完全适合你的脸型，严密贴合

2. 防护等级达到N-95标准。达到这个标准的才能阻隔95%的细微烟雾粒子。

而普通的口罩、医用口罩都达不到这个标准，所以不要带比较好。

BC省疾病防控中心只推荐那些长时间在烟雾环境下工作的工人使用N-95口罩。

二、避免剧烈活动

空气质量指数（ Air Quality Health Index）把空气质量分为1-10十个等级。

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