培养专注力，从孩子开始( 四 )
现在很多人谈心流，心流（英语：Mental flow）在心理学中是一种在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。在此状态时，通常不愿被打扰，即抗拒中断。心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊定义心流为
一种将个体注意力完全投注在某活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
米哈里齐克森提出使心流发生的活动有以下特征：
现在很多人谈心流，心流（英语：Mental flow）在心理学中是一种在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。在此状态时，通常不愿被打扰，即抗拒中断。心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊定义心流为
一种将个体注意力完全投注在某活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
米哈里齐克森提出使心流发生的活动有以下特征：