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赣州的生活节奏越来越快，

大家在这快节奏的步伐下，

有没有觉得自己总是被各种琐事拖着！

在工作了一天后尽显疲态，

原本的健身计划也被无限期地拖延了。。。

这个时候，人们越来越认同一种“轻食主义”，

只需要在吃的方面注意低卡路里、低脂肪，

好像就能平衡今天又没有好好锻炼的内疚感了~

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