只要屏幕一亮，下一秒手机就在手上，惊恐会错过重要消息；

明明啥事没干，但是随便一刷，转眼就是凌晨……

之前，就有一位科学家做过一个

“年轻人挑战20分钟静坐”

的实验，让7位年轻人坐在空荡荡的房间，没有任何电子设备，把手机放在桌子上，20分钟不管有谁打电话、发消息都不能碰。

7位年轻人恋恋不舍放下手机，一开始的几分钟好像也没什么。

但眼睛忍不住看；

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