从疲劳到大病缠身只有5步!他们倒下后才知道!( 七 )

1、消化系统:胃溃疡

压力大的时候,消化系统是反应最敏感的。人可能会吃不下饭,胃痛、胃胀,时间长了就会引起消化系统的疾病,比如胃溃疡、十二指肠溃疡甚至肠癌、胃癌。

2、心脑血管系统

哈佛大学研究发现,生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病的几率要高4.5倍。长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则,以致脑梗、心梗等心脑血管疾病。

3、免疫系统:容易感冒

长期处于压力之中对免疫系统也会造成影响。“压力过大的时候特别容易感冒”