没有高大的身体优势也能碾压过人？必须能，这一招碾压野球场管够转身就碾压你！"

在篮球常见的过人方式中，

变向过人是通过改变对手重心，

对手在改变重心的时候是会放慢速度的，

这一瞬间，你比他快，便能过他。

但就停顿拉球过人而言，

它是运用“变速”去打破防守球员的平衡。

因为防守球员的节奏是随进攻球员而变的。

进攻球员慢慢悠悠，放松警惕，忽然加速，

对手反应过来也需要时间，这一瞬间就过了。

我们要让对手以为我们停顿，

是为了进行一次快速的跳投出手。

但我们实际是：

在停顿后拉球继续往前加速摆脱，

突进到篮下得分

我们先从脚步动作开始，

你需要很有侵略性的运球贴近防守球员，

快速冲向对手，直接震住对方。

直面防守，在你到达攻击的有效距离时，

立即做一个短暂快捷的顿步

整个感觉应该就像:

你在虚晃后突进一步投篮一样

注意停顿时的脚步，另外你要瞬间直起身体，

抬头看向篮筐，这一步会让对手认为你将要拔起跳投

当防守球员犹豫不决时就是最好的时机，

你要立即爆发式推进，将球推向前侧，

猛跨一大步甩掉防守球员

最后猛一踮步完成上篮

把整个停顿拉球的脚步刻在脑子里。

另外推进时压低身体重心，

把身体压低到对方肩部以下的位置。

碾压不用身体才是真的碾压！

往期回顾

摩擦摩擦，那些年的潘帕斯，那些年的斯科拉！

当年扬言能够单防乔丹，被称为詹姆斯接班人，现在却销声匿迹？

都说胖子不是球类项目高手，但是在篮球界的这些胖子能够打得你怀疑人生！