▲

点击关注 | 一起当教练

有句港句

做一个健身教练

那还不是轻而易举的事情

只要你会

运动解剖学

运动生物力学

肌肉解剖学

运动训练学

运动生理学

运动营养学

运动生物化学

运动医学

运动心理学

地下力量

囚徒健身

城市就是健身房

施瓦辛格健身全书

坐姿卧推

史密斯卧推

杠铃卧推

哑铃卧推

哑铃飞鸟

蝶机夹胸

拉力器夹胸

胸肌臂屈伸

仰卧屈臂上拉

俯卧撑

窄握后仰引体向上

引体向上

哑铃划船

杠铃划船

钢线划船

T杆划船

各种划船

高位下拉

直臂下压 

杠铃深蹲

奥林匹克深蹲

保加利亚深蹲

哈克深蹲

箭步蹲

高位深蹲

低位深蹲

前蹲

传统硬拉

直腿硬拉

罗马尼亚硬拉

单腿硬拉

相扑硬拉

坐姿推胸机

坐姿下拉机

坐姿划船机

腿屈伸

腿弯举

腿外展

腿内收

史密斯机

龙门架

深蹲架

药球

壶铃

负重腰带

负重背心

沙袋

手腕滚筒

臂托板

健身球

BOSU球

平衡板

划船机

跑步机

登山机

椭圆机

动感单车

健身功率车

楼梯机

踏步机

Technogym

HORIZON乔山

BH必艾奇

StarTrac星驰

Precor必确

Lifefitness

Cybex

Matrix

宝德龙

迈宝赫

舒华

澳瑞特

Joinfit

始祖鸟

Salomon

Suttno

Asics

Adidas

NewBalance

Mizuno

Hoka

Nike

Saucony

Ampla

Under Armour

Brooks

Vibram

擅于交际

上知天文

下知地理

心理学

专业英语

美式俚语

懂音乐

会聊骚

能矜持

搬运工

修水龙头

洗杯工

通管道

修空调

换灯泡

水泥工

木工

清洁工

能憋尿

挨饿

耐穷

晚睡

少睡

不睡

幽默

有魅力

耐得住寂寞

单手解胸罩

多线操作

会营销

市场调查

写文案

摄影

关心客户

进入客户的训练

不进入客户的生活

时间规划

成本核算

开发客户

客户留存

策划活动

员工培训

市场考察

临场应变

报价

结算

收债

银联刷卡

转账汇款

微信支付

支付宝支付

端茶递水

给sb装孙子

等等

等等等

再加上

几年的工作经验

再多备上几块死肌肉

应该就差不多了

商务合作请添加微信：gymcity321

投稿请发送 邮箱：244065072@qq.com

精彩回顾

《最火盟-计划：明星俱乐部，引爆全城健盟》

《运动过度的信号，远比不健身还可怕》

《人物 | 李维刚：冠军教练，不只是冠军而已》

《荷尔蒙爆棚，一场燃炸的约pao盛宴！》

• 33岁才开始健身的中国妈妈，42岁蜕变成健身女王！
• [365健身宝典]让运动成为“强心剂”
• 身材很棒的小伙，努力自己开一个健身室，网友：身材好人又帅！
• 小伙健身5个月，这样的身材评价一下？体脂在21%，还在减脂中
• 在健身房怎样减肥消脂？3步骤有效攻略
• 看直播，赢好礼！康比特带你玩转2017健身榜样总决赛！
• 和健身死磕的那个男青年，后来怎么样了？
• 健身4个月分享个人成果，腹肌和胸肌练的都不错，你感觉如何？
• 专业赛事向普通健身者敞开大门
• 小哥十年撸铁，堪称史上最牛健身教练