倒计时：距离“霜降”服安宫仅有1天何为霜降？ 2017年10月23日是我国传统

霜降将至，万物蛰伏。霜降时节，养生保健尤为重要。那么，此时节人们该如何休养生息呢？御室安宫牛黄丸为何成为霜降养生首选呢？我们将为您一一解读。

何为霜降？

2017年10月23日是我国传统节气“霜降”。霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物。霜降是秋季的最后一个节气，是深秋向冬天过渡的时期。此时阴气隆盛，阳气潜藏。

南宋诗人吕本中在《南歌子·旅思》中写道：“驿内侵斜月，溪桥度晚霜。”陆游在《霜月》中写有“枯草霜花白，寒窗月新影。”说明寒霜出现于秋天晴朗的月夜，故有“浓霜猛太阳”的说法。

为何霜降时节心脑血管疾病高发？

俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法。

随着霜降的到来，作物、草木开始泛黄、落叶。霜降时节，冷空气活动开始频繁，随着大风天气的不断光临，温度迅速下降，天气逐渐向冬季转变。一旦有寒潮来袭，昼夜温差可达10摄氏度以上。

人体在受到冷空气刺激后，血管收缩，血流速度减慢，血液粘稠度增加，常易导致心肌梗死、心绞痛、脑梗死、脑出血的发生。

霜降突发心脑血管病，安宫是最好选择？

霜降杀百草，这一时节，需注意荡涤痰湿，软化血管，可以清除体内痰湿之邪。专家提醒：具有相应病史的人们可服食安宫牛黄丸，以预防心脑血管疾病的发生。

安宫牛黄丸以牛黄、犀角（水牛角浓缩粉代）清心解毒，又选用麝香、冰片、郁金等芳香辟秽之品和黄芩、黄连、栀子等清热泻火之品，达到“使邪火随诸香一齐俱散也”的功效。可用于神志昏迷、躁扰不宁、面色红赤、身体发热、喘息气粗等中风阳闭证表现的患者。

临床研究表明，安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻脑水肿，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。

【安宫牛黄丸急救服用之法】

常规情况

口服，一次1丸，一日1次；小儿三岁以内一次1/4丸，四岁至六岁一次1/2丸，一日1次；

特殊情况

1.对于昏迷无意识患者：温水化开，滴入舌面、鼻腔或者灌胃。

2.对于病重、体质壮实者，可用金银花、薄荷煎汤，用药汤化开安宫牛黄丸服用。

3.对于病重、体质虚弱者，可用人参煎汤，用药汤化开安宫牛黄丸服用。

除急救外，霜降时节服食安宫牛黄丸，亦可达养生功效。

敬父母，则家和；礼天下，则心安。

始于光绪11年（1885年）的御室安宫牛黄丸，精选40万元/公斤天然牛黄，古法炮制，再现安宫灵魂，是霜降养生、祛病之首选。除霜降节气外，御室安宫牛黄丸同样适用于惊蛰、夏至、冬至等节气，湿热、痰湿体质人群在上述节气服用，可防治未病。

湿热质

总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

形体特征：形体中等或偏瘦。

常见表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。

心理特征：容易心烦急躁。

发病倾向：易患疮疖、黄疸、热淋等病。

对外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。

痰湿质

总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。

常见表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。

心理特征：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。

发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。

对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

【安宫牛黄丸养生服食之法】

10月22日、23日、24日霜降节气期间，于每日午饭后半小时（11-13时）嚼服，或者温开水化服安宫牛黄丸，以芳香开窍，荡涤痰浊。