几千万人赞不绝口的甜品店招牌,用养生壶在家就能做!
各位亲们大家晚上好,我是你们最爱的小北。
一直以来小北都会带着养生壶去旅行,走遍了美国、新西兰、日本、澳洲......
在品尝过世界各地的美食之后,灵光一现:可以试试用我们的养生壶做出世界各地的名菜!(虽然有点豪言壮语,但不试过怎么知道不行呢?)
于是推出一个全新的栏目
【养生壶吃遍全世界】
在这个栏目里,我们将用养生壶做各种美食。大开脑洞,只有想不到,没有养生壶做不到!
如果你也有创意的食谱,记得在后台与我们联系喔~
入选的亲们将会获得价值50元小北家代金券!
(Lottepanda饭饭)
第十三站
广州
香芋椰汁西米露
在老一辈的广东人心目中,一份香甜温润的糖水,大概就是一天的劳累工作后最好的奖赏了。
粤语中称甜品为“糖水”。最早的传统中式糖水,可不是单纯的水加糖,而是以各种豆类、谷物、干果为原料,经过熬、煮、炖三道工序,做到既有汤汁又有料。
香芋椰汁西米露原本就是芋头糖水,是由芋头糖水发展至今渐渐演变的名字,主要材料是香芋、西米,口味香甜,是小北去糖水铺必点的甜品!!!
香芋西米露的发源地是广东一带,已有100多年的历史,随着时间的推移慢慢的流传到了祖国大江南北。每个甜品店都会有它的身影。
香芋西米露
原 料
Ingredients
荔浦芋头........半个
椰奶........200ml
西米........一小把
冰糖........适量
步 骤
Step by step
1.煮西米:
养生壶水烧开后,将西米倒入热水中,启动水果茶模式至自动断电。
将煮好的西米放到茶蓝中冷水冲凉备用。
2.煮芋头:
芋头和冰糖放入养生壶,开启养生汤或燕窝炖模式,炖煮半小时即可。(养生汤模式需自己手动断电)
3.将椰奶和西米倒入煮芋头的养生壶中搅拌均匀即可。
正宗的糖水不仅美味香甜,还要滋补养生:夏天喝绿豆沙、马蹄爽可清热去火解暑气;秋天煮冰糖雪梨、芋头西米露,可除燥润肺;寒冬里的黑芝麻糊、红豆沙,益气补血。用养生壶做糖水,更是方便易操作,在家就能轻松养生。
芋头功效
解毒消肿
芋头含有一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒。
调补中气
芋头含有丰富的粘液皂素,及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。故中医认为芋艿可补益中气。
洁齿防龋
芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
小北为大家准备了300余个食谱,从宝宝到老人,从一人食到孕妈,让你每天轻轻松松做养生餐。
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