找到安全有效的祛斑方法，完美祛除脸上斑点颜美丽是女人的梦想

容颜美丽是女人的梦想，但是现在我们面对的问题是脸上长出斑点影响了我们美丽的容颜，对待这些斑点我们应该怎么样解决才能够完美的去除脸上的斑点呢？有什么祛斑方法呢？

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绿豆百合汤

先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡段时间，再放入到锅中用大火煮沸后，改以小火煮到豆熟，每天喝碗，绿豆和百合中所含的维生素就能促使脸部的黑色素还原，起到淡斑祛斑的作用。

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土豆祛斑面膜

将土豆洗干净捣成土豆泥，然后敷在脸上或者手上色斑处，过段时间后用温水洗掉。坚持每周这样敷次，可以消除皮肤上的雀斑和黑斑等皮肤症状。

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温馨提示：建议尽量减少日晒，少吃含有色素重的食物（酱油），尽量少喝酒，吸烟，保持心情的愉快，不要熬夜，合理的安排作息时间。适当的增加运动，加速自身的新陈代谢，対我们身体和肌肤的都是有好处的。