在南太平洋，有一个由322个岛屿组成的国家。斐济不但是世界上著名的旅游胜地，还是全世界唯一一个“无癌之国”。斐济位于南太平洋上是由106个岛屿组成的岛国，全国约有100万人口。据中医养生网世界卫生组织统计，在1971年至2010年这40年的时间里，斐济全国未发现一例癌症患者，这种情况在全世界是绝无仅有的。

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原来，居民们在饮食上有一个特殊的习惯，就是人人都吃杏。斐济产杏，大大小小的岛屿上长满了杏树。居民们将杏加工成杏肉干、杏仁，做为日常食品食用。科学家研究发现，斐济人不患癌与吃杏息息相关。

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斐济岛国成为“无癌之国”与多吃荞麦有关。荞麦中含有某种B族维生素以及微量元素硒，具有抗癌作用。而从中医食疗药膳角度分析，荞麦有开胃宽肠、消肿化湿、消积导滞、清热解毒的作用。

斐济人还很爱吃海产品，尤其是新鲜的鱼、虾、贝类等，这也是斐济人身体健康的重要原因之一。除了饮食习惯外，由于傍海而居，斐济人很喜爱水上运动，故而身材健美。并且，由于没有太大生活、工作压力，良好的心态也使得岛民们得以健康长寿。

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