全球各国寿命大PK，原来杀死最多中国人的竟然是它导语经常锻炼身体

导语

经常锻炼身体，方能造就一副好身体！

根据Institute for Health Metrics and Evaluation的报告，显示了世界各国的平均寿命和影响健康的情况。

全球范围内，世界各国的人均寿命和健康情况大有不同。

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非洲人均寿命整体比欧美地区要短15-25年，索马里的人均寿命只有54.2岁，而中非共和国的人均寿命只有49.6岁！

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从整个榜单来看，排名榜首的是冰岛人，男性平均80.9岁，女性85.5岁。

日本排在第二，男性79.9岁，女性86.3岁！

澳大利亚位居世界第三！男性80.2岁，女性84.5岁！

中国人的平均寿命为76.2岁，男性平均73.2岁，女性平均79.9岁，相比起来还是有一定的差距。落后美国，高于越南。

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但是Institute for Health Metrics and Evaluation特别指出，虽然中国的整体现状排名不靠前，但是中国凭借着社会经济的发展的社会稳定的医疗、基础设施等改善，在近25年内得到了良好的成效。

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2016年，中国死亡人口977万，死亡率为7.09‰。

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导致国人死亡数最多的“罪魁祸首”一直是心脑血管疾病！

同时，道路伤害，也就是以交通事故主要的死亡原因是中国人10年以来的“7号杀手”！

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其危害比食道癌和心脏病都要高！

而贴合中国老龄化的趋势，老年痴呆(阿尔茨海默病)对中国人的危害正在逐步增强。

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之所以导致心脑血管疾病是中国第一大杀手的原因，和中国人的饮食、生活习惯是离不开的！

独有的大盐大油的饮食习惯、吸烟、大量的饮酒是中国人出现“三高”、心脑血管疾病的主要原因，同时恶性肿瘤、糖尿病的发病率也不断提高。

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值得一提的是，滥用药物、肥胖、职业风险也都是困扰中国人身体健康的重要因素！

空气污染方面，排名第四，严峻的环境问题不容小觑！

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看完这个榜单，只能再次倡议大家选择健康的生活方式，少熬夜，健康饮食，禁烟少酒，经常锻炼身体，方能造就一副好身体！