【乒乓找教练】握拍太利反手,而且动作幅度太小!-国球汇
红双喜邀您共赏
@小凯哥:找教练+请问这个孩子反手动作是否规范。
@高翔教练:孩子打基础的阶段,尤其马虎不得。
握拍的问题:握拍太偏反手,青少年基础训练一定要注意良好合理的握拍姿势。
解决办法:尽量多从正手发球或第一板正手攻开始,第二板连续再回到反手后练习反手连续功,合理的握拍方式会更有利于未来孩子的左右攻球的平衡最大化。
动作幅度的问题:视频中反手动作幅度太小,应该继续向前向上挥动三分之一的距离,从而增加吃球的时间,要体会扇子打开合上的扇面的感觉,在找到稳定的击球点的同时为今后反手拉球做准备。
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有任何技术问题,欢迎进入乒乓国球汇微信号,在对话框中回复“找教练+你的问题”
点击“照片”发送之前拍摄的视频(时长不超过1分钟),点击“拍摄”可以现拍10秒小视频。
国球汇君和教练团队都期待见到,那个与众不同的你…
高翔,北京市乒乓球业余训练教研组组长,北京市海淀区少儿业余体育学校副校长,多年从事乒乓球基层训练教学工作,有丰富的执教及管理经验。培养的运动员全面发展,多次获得省市及全国优异成绩,所带团队被业内认为最有凝聚力的乒乓团队。
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