越来越发现国内健身小伙练的特别多，很多都是15岁的小年青人，一身肌肉看起来真精神。有人说过早的健身会让人显老，其实责不然，有很多小伙本身就看起来比较成熟。

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所以健身过早接触并不会让你显老，反而会让你越来越精神。与同龄人相比，健身会让你比其他人更成熟、更阳光、更稳重。

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这是一位15岁的少年，一身肌肉6块腹肌，非常的抢眼。很多人感觉很难坚持下来，但我们会发现特别年轻的小朋友都有这么强的毅力更何况一下成年人呢。

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在看一下他的背阔肌，还不错。可能还是年纪比较小身体正处于发育阶段，整体来看背部的肌肉厚度还需要加强一下，这样才会看起来更好看。

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你喜欢什么样的运动，你就会发现你和什么样的人在一起。喜欢健身的朋友一般都是充满正能量，生活非常的乐观，当然身体也很健康。

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看看他的三头肌很大，肱三头肌特别明显。

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健身后，我们会发现开始规范自己的饮食，成为了朋友眼中的“事儿逼哄哄”，这也不吃那也不吃，开始戒烟戒酒，生活越来越规律，每天生活都过的很充实。

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