常煲这种汤，让这个冬季不再肢寒畏冷，还美容养颜呢这几天全国各地都在降温

这几天全国各地都在降温，特别是在南方，下着蒙蒙细雨，天气非常湿冷，小编我也和很多人一样，一到冬季，特别是这种湿冷的天气，手脚就非常冰冷，畏寒。

常言说:冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。寒冷的冬季，适当的吃些萝卜对人体大有好处哦。而猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位，含有丰富的胶原蛋白质；它在烹调过程中可转化成明胶，能够有效地改善机体生理功能，保持皮肤湿润状态，防止皮肤过早出现皱纹滋胃液而滑皮肤，比肉还要补。

于是乎，煲一锅热呼呼的营养滋补萝卜猪蹄汤，就成了我的最爱，既营养滋补，又暖身养胃。

今天是周末，刚好有时间可以煲萝卜猪蹄汤，整整煲了2个小时，煲好后的汤，也变成了奶白色，汤味很厚重，但一点也不油腻，口感鲜美，味道很好。这道汤，操作不复杂，还理气营养，美容养颜哈。

1、准备猪蹄半个，白萝卜一个，姜片1块

2、锅中加水加几片姜烧开，入猪蹄汆水

3、当猪蹄煮出浮沫时，捞出，冲洗干净;

4、砂锅中放水，放入猪蹄、葱断儿、姜片、料酒和八角一个。大火煮开后，转小火煲两个小时;

5、放入萝卜块，再煲30分钟左右，关火前5分钟时加入盐，关火后加入胡椒粉调味即可。

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天冷了，为家人煲一锅汤吧，不仅暖身暖胃，还暖心哦，我自己感觉慢慢用心煲出来的汤，一家人围坐在一起边喝边聊天，哈哈，这才是家的感觉。。。。。。